Podobnie, każdy łyk zimnego śluzowej cierpiącego zakaszlał się wskazane nadmiar flegmy. Flegma był chłodny humor, związane z depresją duchów i depresji metabolizmu. Logicznym rozwiązaniem było by rozpalić piec ciała z jedzeniem, co również podnosi na duchu. (To myślenie może być podstawą kolejny mit:. Że można " wypocić " zimna poprzez łączenie się w ten sposób przegrzanie ciała) Największa
Kiedy jesteś chory z przeziębieniem lub grypą, potrzeb ciała składniki odżywcze z zrównoważonej diety i energii z odpowiednią ilość kalorii, aby zwalczyć infekcję, zwłaszcza we wczesnych stadiach choroby. Nie ma przewagę medycznej undereating lub przejadanie się w obu przypadkach. Pobyt dobrze odżywiona i dobrze nawilżona jest najlepsza rada Największa 4:. Jedzenie Marchew Poprawia wzrok
Do zwolnienia z twórców okularów i ich akcjonariuszy wszędzie, jedzenie marchewki nie usunie wad wzroku - chyba wizji problem jest spowodowany przez niedobór witaminy A. Witaminy A jest niezbędne dla zdrowia oczu. Jest włączona do fotoreceptorów oka, które lekkich wychwytywania i pozwalają zobaczyć. Największa
Ludzki organizm nie może produkować witaminy A. To musi pochodzić z naszej diety, gdzie jest dostępne w gotowych mięs, ryb a zwłaszcza wątroby. Mimo, marchew nie dostarczają witaminy A, że nie zawierają zrobić to sam wersja o nazwie beta-karoten. Beta-karoten jest związkiem chemicznym, który daje wiele warzyw ich kolorowych barw, w tym zielonych liściastych, pomarańczowe dynie i czerwonej i żółtej papryki. Jest to także prowitamina, z której organizm syntetyzuje witaminę A.
Z beta-karotenu obfitego w tak wielu produktów spożywczych, w jaki sposób się do marchewki nazwany cudotwórcą? W II wojnie światowej, brytyjski wojskowy chciał wyjaśnić ogromny sukces swoich fighter pilotów w zestrzelenie niemieckiego samolotu na nocnych nalotów. Przypadkowo, w kraju było zderzaka upraw marchwi, których obywatele patriotyczne sadzone w ogrodach przydomowych, aby zwiększyć krajowe zapasy żywności. Tak więc marchewka stała tajna broń Royal Air Force przeciwko niemieckich bombowców. Wojenne plak
