Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> zdrowie psychiczne >> korona >>

Czego można się spodziewać po ukochanej Dies

zdezorientowani i bezradni. Największa

Jak to osobistych, jak smutek, eksperci zgadzają się, że ludzie doświadczają wspólnych myśli i uczucia w odpowiedzi na utratę bliskiej osoby. Są " kategorii " zostały przedstawione przez Therese Rando, Ph.D., w Jak żyć Gdy kogoś kochasz Dies
(Lexington Books, 1988). Rando, znany ekspert procesu żałoby, jest psychologiem klinicznym w Warwick, RI, i dyrektor kliniczny Instytutu Badań i Leczenia utraty. Największa

Największa

Największa


video, Deadliest Catch: Radzenie sobie z utratą Czego można się spodziewać po śmierci bliskiej osoby: Formy Smutek Największa głównych kategorii Smutek Największa

  • unikania. " czułem zdrętwiałe. Byłem oszołomiony. Ludzie wokół mnie prowadzi. Nie mogłem mówić, " przypomina Dan od dnia jego syn zmarł. Uczucia z szokiem i niedowierzaniem są typowe dla pierwszych dniach po śmierci; Zazwyczaj, im ustąpić kaskadę innych reakcji -. złość, smutek, strach, niepokój i rozpacz Największa
  • konfrontacji. Jest to najbardziej dotkliwy, emocjonalnym etap żałoby, pisze Rando. Szok starła, ale wielokrotnie opinie, że twój ukochany nie żyje. Musisz bolesną tęsknotę za osobę, która zmarła i wyjątkowej relacji wy wspólną. Możesz odczuwać bóle pustkę i obawiać się, że cierpienie nie ustąpi. Największa
  • Zakwaterowanie. Ostra smutek spadła i można rozpocząć, aby podnieść swoją rutynę. Jesteś wciąż w żałobie, co zostało utracone, nie tylko fizycznej obecności tej osoby, ale wszystkie nadzieje, marzenia, pragnienia, cele, fantazji i uczuć trzeba było do i z tą osobą. Ale wiesz, że będzie przetrwać.
    Fizyczne objawy żałoby

    Podczas fazy żalu, ludzie często mają reakcje fizyczne, w tym bezsenność, zwiększenie masy ciała lub utrata masy ciała, zmęczenie, złe trawienie, drażliwość i niezdolności do skoncentrować. Największa

    Linda raportów nie jest w stanie spać w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po śmierci męża, a ona stwierdziła, że ​​biorąc kąpiele o pół godziny każdej nocy, choć nie zawsze wolał prysznice przed śmiercią męża. Jej terapeuta powiedział jej kąpiele symbolizuje jej potrzebę komfortu fizycznego. Największa

    Zakłócenia snu jest powszechne, mówi Złoty. " Przed snu, ciało i umysł są zrelaksowane, która jest właśnie stan trzeba być na głębokie emocje do powierzchni, " wyjaśnia. Praca przez żalu w ciągu dnia może pomóc stępić problemy ze snem. Największa nauczyć się żyć z utratą

    Aby dostosować się do życia bez u

    Page [1] [2] [3]