Jak to osobistych, jak smutek, eksperci zgadzają się, że ludzie doświadczają wspólnych myśli i uczucia w odpowiedzi na utratę bliskiej osoby. Są " kategorii " zostały przedstawione przez Therese Rando, Ph.D., w Jak żyć Gdy kogoś kochasz Dies Największa Największa Podczas fazy żalu, ludzie często mają reakcje fizyczne, w tym bezsenność, zwiększenie masy ciała lub utrata masy ciała, zmęczenie, złe trawienie, drażliwość i niezdolności do skoncentrować. Największa Linda raportów nie jest w stanie spać w ciągu pierwszych sześciu miesięcy po śmierci męża, a ona stwierdziła, że biorąc kąpiele o pół godziny każdej nocy, choć nie zawsze wolał prysznice przed śmiercią męża. Jej terapeuta powiedział jej kąpiele symbolizuje jej potrzebę komfortu fizycznego. Największa Zakłócenia snu jest powszechne, mówi Złoty. " Przed snu, ciało i umysł są zrelaksowane, która jest właśnie stan trzeba być na głębokie emocje do powierzchni, " wyjaśnia. Praca przez żalu w ciągu dnia może pomóc stępić problemy ze snem. Największa nauczyć się żyć z utratą Aby dostosować się do życia bez u
(Lexington Books, 1988). Rando, znany ekspert procesu żałoby, jest psychologiem klinicznym w Warwick, RI, i dyrektor kliniczny Instytutu Badań i Leczenia utraty. Największa
video, Deadliest Catch: Radzenie sobie z utratą Czego można się spodziewać po śmierci bliskiej osoby: Formy Smutek Największa głównych kategorii Smutek Największa
Fizyczne objawy żałoby
zdezorientowani i bezradni. Największa
korona
- Rodzaje Zdrowia Psychicznego Practitione…
- Nauczył Optymizm Daje Zdrowie Benefits
- Living Well Pomimo Illness
- Jak twój umysł może pomóc ciału odz…
- Jak zarządzać Boss
- Dlaczego niektórzy ludzie Dont Grieve
- 10 sposobów, aby zbudować Resilience
- Pokonanie traumatyczne Experience
- Rozwijać własną modlitwę Rituals
- Rajdy wojsk w naszych Bodies
- 5 porad dla Świadome Living
- Jakie są Enneagram typy osobowości?
- Jak przeciwdziałania Twoja mama Około …
- Jak można pomóc dziecku, które straci…
- Porady na temat pisania dla Emotional He…