Urazy stóp Injuries

ekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Przed podjęciem jakichkolwiek kuracji, czytelnik musi zasięgnąć porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Jak leczyć się skręceniem stawu skokowego

Masz skręconą kostkę, jeśli już podarte tkanki - mięsień, ścięgna, więzadła lub. Wiele osób mylić skręcenia ze szczepu, co jest niewygodne, wywołane przez rozciągnięciem tych tkanek. Kostki skręcenia są bardziej poważne urazy stóp i może ruch bardzo bolesne. Największa

For Your Information ... Dobrą wiadomością jest z każdym, że youcan zwichnięcie się leczeniu przed ustawia stałe kłopoty w. Z technik sophisticateddiagnostic, lekarze mogą wykryć nawet najmniejsze łzy Insoft tkanki. Największa

Z powodu małych naczyń krwionośnych w obszarze, jak również pęknięcie, dyskomfort często łączy się obrzęk i tkliwość. Skręcenia są powszechne u sportowców, u osób z nadwagą lub podwójnie łączone stykowo, oraz u kobiet w ciąży. Poniższe porady pomogą leczyć zwichnięcie kostki. W niektórych skręcenia, tkanka jest tylko częściowo rozdarty, podczas gdy w innych pęknięcie jest bardziej dotkliwe. Ból jest dobrym wskaźnikiem ciężkości urazu. Na szczęście, większość łzy będą leczyć na własną rękę przez długie lata. Największa

Jeśli podejrzewasz, że coś więcej niż łagodnym szczepu, mają kostkę sprawdzone przez lekarza. Dbać o skręconą kostkę, należy wykonać następujące czynności, chyba że lekarz kieruje inaczej:

Połóż stopę na dzień lub dwa, utrzymując, że podwyższone. Największa

Zastosuj okłady z lodu na 15 minut raz na godzinę w ciągu pierwszego okresu 24 godzin lub do momentu, obrzęk subsydiów. Największa

Użyj bandaż elastyczny, że będzie kompresji kostkę. (Jednakże, jeśli pacjent choruje na cukrzycę lub masz problemy z krążeniem, nie należy korzystać z elastycznych bandaży bez zgody lekarza.) Największa

Kiedy można zrobić bez wielkiego bólu, delikatnie wykonywać kostkę, powoli obraca się i wyginanie stopy .

Nawet po swoim leczy skręcenie, kostka będzie bardziej podatna na skręcenia i szczepów dodatkowych. Aby zapobiec ponownemu obrażeń, nosić buty, które zapewniają dobre wsparcie w okolicy kostki, szczególnie gdy grasz sportowych. Możesz również na taśmie kostkę podczas aktywności sportowej. Jeśli nie wytrzymać powtarzające boczne skręcenia kostki, może trzeba nosić na zlecenie ortezy lub nawet mieć operację. Największa

Rannych ścięgna są kolejnym źródłem bólu stóp, który jest podobny do szczepu lub zwichnięcia. Dow

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>