Największa
Wiemy, że ludzie, którzy jedzą źle i nie ćwiczą mają zwiększone ryzyko problemy z sercem, ale przeciwnie nie są prawdziwe. Tylko dlatego, że jesteś w zdrowej wagi nie oznacza, że twoje serce jest zdrowe. Przede wszystkim, zdrowie swoje serce ma wpływ genetyki; w rodzinie problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu lub wysokie ciśnienie krwi powoduje ryzyko na tych samych warunkach, bez względu na swoją wagę. Istnieją inne czynniki niekontrolowane ryzyka, jak również, takich jak wiek i płeć - problemy zwiększa się wraz z wiekiem, a mężczyźni są bardziej narażeni na ryzyko wystąpienia problemów z sercem niż u kobiet przed menopauzą. Nie ważne jak wiele mil dziennie uruchomić, trzeba udać się do lekarza regularnie do monitorowania układu krążenia. Największa
