Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> nauka >> life science >> wewnątrz umysłu >>

Jak Marzenia Work

szybko. Fakt, że są one tak trudne do zapamiętania, sprawia, że ​​ich znaczenie wydają mniej. Największa Teorie

Freud teorię, że zapominamy, nasze marzenia, ponieważ zawierają one tłumione nasze myśli i życzenia, a więc nie powinny chcesz zapamiętać je tak. Inne badania wskazują prostego powodu, że inne rzeczy w drogę. Jesteśmy myślących przez naturę, więc coś sobie przypominając, kiedy pierwszy raz obudzić jest trudne. Największa

L. Strumpell, sen badacz tej samej epoki, jak Freud uważał, że kilka rzeczy, które przyczyniają się do naszego nie jest w stanie zapamiętać sny. Dla jednego, powiedział, że wiele rzeczy szybko się zapomina, kiedy pierwszy raz się obudzić, jak doznania fizyczne. Uważał też, że wiele obrazów sen nie są bardzo intensywne, a zatem być łatwo zapomnieć. Innym powodem, i prawdopodobnie najsilniejszym jego teorii, jest to, że tradycyjnie uczenia się i zapamiętywania zarówno przez stowarzyszenia i powtórzenia. Jak sny są zwykle wyjątkowe i niejasny, aby rozpocząć, to ma się rozumieć, że ich zapamiętywanie może być trudne. Na przykład, jeśli ktoś mówi do ciebie zdanie, że nie od razu kliknąć coś w swoim doświadczeniu, może być konieczne osobę powtórzyć go w celu zapamiętania go lub nawet zrozumieć. Ponieważ nie możemy wrócić do naszych marzeń, aby ponownie przeżyć coś, szczegóły, które są poza naszą sferę doświadczenia często uciec z nami. Największa Jak poprawić swój wymarzony Przypomnijmy fot Morguefile

Istnieje wiele środków zarówno w internecie, jak iw druku, który daje wskazówki, jak poprawić swoje wycofanie marzeń. Ci, którzy wierzą, że mamy wiele nauczyć o sobie ze nasze marzenia są wielkimi zwolennikami czasopismach marzeń. Oto kilka kroków, które można podjąć, aby zwiększyć swój wymarzony przywołanie:

  • Kiedy idziesz do łóżka, powiedz sobie, będziesz pamiętać swoje marzenia. (Uwaga autora: W badaniu tym artykule, stwierdziliśmy, że myśli o snach, zanim zasnąłem rzeczywiście mnie pamiętają o nich, więc krok ten nie działa w moim doświadczeniu.) Największa
  • Ustaw alarm drużynie co godzinę i pół więc można obudzić się po czasie, że pozostawiają snu REM - kiedy jesteś najbardziej prawdopodobne, aby pamiętać swoje marzenia. (Albo, pić dużo wody przed pójściem do łóżka, aby upewnić się, trzeba obudzić się co najmniej raz w środku nocy!) Największa
  • Trzymaj pad i ołówek obok łóżka. Największa
  • Spróbuj obudzić się powoli, aby pozostać w " nastroju " z ostatniego snu.

    Największa ko