Ale uwolnienie gniewu w trzecim sposób jest zarówno dobre dla ciebie i dla związku. Bardzo zły stan coraz mówi ci, że coś jest nie tak w związku, i że lepiej rozwiązać sytuację, jeśli chcesz, aby utrzymać związek. W rzeczywistości, takie wyrażenie może dobre dla związku. Jedno z badań wykazało, że pary, które wyrażają swój gniew produktywnie mogą żyć dłużej niż pary, które tłumią swój gniew [Źródło: LiveScience]. Największa
Ale co, jeśli to nie jest taka sytuacja, gdzie można mieć ładny produktywne czat ? Dowiedz się, w jaki sposób, że gniew może być również korzystne na następnej stronie. Największa Gniew i sterowania Łódź
Jednym z powodów, że ludzie na ogół uważają gniew jako negatywnych emocji jest to, że można dostać się przerabia się na coś, ale jest to coś to jest poza kontrolą i nigdy się nie zmieni, nie ma znaczenia ile dobrze wychowany rozmowy masz. Niektórzy teoretycy uważają, że oceniamy naszą złość na jego przydatność [Źródło: Weber]. Ale może warto nieszablonowego myślenia o tym, jak uczynić twój gniew przydatne. Największa
Na przykład, może to sprawi, że zły, gdy samochody latać pobliskiego skrzyżowania bez zatrzymywania. Chcesz, żeby być bardziej świadomi dzieci, które chodzą i jeżdżą na rowerach tam. Można honk lub flagi w dół samochodów naruszających dać im kawałek umysłu, ale siedzi w przejściu naruszającego, duszenia na szybkich samochodów i machając ramionami nie jest najbardziej skutecznym sposobem radzenia sobie z gniewem. Co może być skuteczne, choć, współpracuje z lokalnym policji nabyć lepsze oznakowanie lub sygnalizacji świetlnej w niebezpiecznym miejscu. To jest przykład jak złościć mogą tworzyć pozytywne zmiany w społeczeństwie; tym większe przykłady obejmują ruch praw obywatelskich i ruch wyborach kobiet. Największa
Tworzenie zmianę w ten sposób może dać Ci sposób odzyskać kontrolę, coś, co będzie, jeśli po prostu brakuje czuł strach o wysyłanie swoich dzieci na zewnątrz, by grać w pobliżu samochodów przekroczenia prędkości. Reakcja ciała gniew jest podobny do tego z lęku. Zaczynasz uwolnienie środków chemicznych do premiera organizm do działania, co znamy jako reakcji walki lub lotu. . Złość na pewno przebija strach w radzeniu sobie z
