Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> Narzędzia techniki >>

Jak gotować Couscous

How gotować Kuskus Największa Jak gotować kuskus

Kuskus jest wszechstronny i łatwy do przyrządzenia odcinkowych z Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Jest to granulowany typ makaronu wykonane z ziaren pszenicy i kaszy manny, że można jeść na zimno lub gorąco, i sprawia, że ​​wielki dodatek do innych środków spożywczych [źródło: BBC Food Słowniczek]. Oto prosty i pyszny przepis na kuskus: Największa

Składniki:

  • 1 szklanka (230 g) kuskus razowy Największa
  • 15 uncji (425 gramów) ciecierzyca
  • 1 funt (450 g) marchew Największa
  • Jedna głowa kalafior Największa
  • 5 uncji (140 gramów) dziecko rukolą Największa
  • Sześć szalotki Największa
  • 3 łyżki oliwy z oliwek Największa
  • 1 ½ łyżeczki mielonego kminku Największa
  • 1 łyżka skórki z cytryny Największa
  • Sok z trzech cytryn Największa
  • gruba sól Największa
  • Uziemienie czarny pieprz

    Oto co należy zrobić:. Największa

    1. kromka marchew na kawałki ¾ cala (1,9 cm) grubości na przekątnej Największa
    2. Rdzeń kalafior i pokroić na różyczki. Największa
    3. Rozgrzej piekarnik do 450 stopni Celsjusza (230 stopni Celsjusza). Największa
    4. wrzucić marchew i kalafior z kminku, 2 łyżki oleju, sól i pieprz.
    5. Spread warzywa na dwóch oprawkach blachy do pieczenia. Największa
    6. Pieczeń warzywa w piekarniku przez około 25 minut, aż zbrązowieje i miękkie, obrotowe arkusze pieczenia i mieszania się warzywa w połowie gotowania.
    7. Niech warzywa schłodzić do temperatury pokojowej. Największa
    8. Przynieś 1,25 szklanki osolonej wody do wrzenia, gdy warzywa są pieczenia. Największa
    9. kuskus wymieszać do wrzącej wody. Zdjąć garnek z ognia i pokrywy. Największa
    10. Niech kuskus na około pięć minut, aż będzie miękkie i delikatne. Największa
    11. Fluff kuskus widelcem i ostudzić odkryte.
    12. Mix, skórkę z cytryny 1 łyżka oliwy z oliwek i trochę soli i pieprzu do soku z cytryny. Największa
    13. Pokroić szalotki na małe, cienkie plasterki. Największa
    14. Zerwać z rukolą pozostawia ręcznie Największa
    15. Toss razem wszystkie przygotowane składniki i będziesz mieć smaczny styl bliskowschodnia sałatkę. [źródło: Martha Stewart]
      video, Help Wanted. Kucharz-Off