WYDAJNOŚĆ Sprawia około 1-1 /2 szklanki
SKŁADNIKI Największa 2 duże lub 3 małe uszy świeży kukurydza, łuskany oraz jedwabiu usunięte 1/2 szklanki pokrojonego w kostkę czerwonej papryki 1/4 szklanki posiekanej świeżej kolendry 3 łyżki zastrzeżone sok z limonki Przygotowanie mieszaniny: Największa
Place kukurydzy na siatce. Grill, pokryte, na średnim ogniu 10 do 12 minut lub do momentu, zwęglone, obracając od czasu do czasu. Schłodzić do temperatury pokojowej Największa Cut off każdej kolby jąder do dużej miski i naciśnij kolb z nożem, aby zwolnić pozostałą kukurydzę i cieczy.; odrzucić kolb Największa Dodaj paprykę, kolendry i wapna mieszaninę soku zarezerwowane do kukurydzy.; Dobrze wymieszać. Pozostawić w temperaturze pokojowej podczas grillowania kotlety. Przykryć i przechowywać w lodówce, jeśli przygotowania z wyprzedzeniem. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem
Ten przepis wydaje się w:. Kotlety jagnięce z Southwestern Zwęgloną Corn Przyprawy / Tex Wartości odżywcze: Porcja: 1 łyżka sodu <1 mg Białko <1 g Błonnik <1 g Węglowodany 1 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 6% kalorii w diecie wymiany: 6 Free Free
