12 jumbo niegotowane makaron muszle 1 pojemnik (15 uncji) niskotłuszczowy ser ricotta 1 szklanka (4 uncje) tartego sera provolone 1/4 szklanki (1 uncji) startego parmezanu 1 jajko 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki 1 łyżeczka suszonego bazylii 1/4 łyżeczki mielonego czosnku suszonego sól pieprz czarny i Dash 1-1 /2 szklanki sosu grube spaghetti, podzielone 1/2 szklanki (2 uncje) starty ser mozzarella PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz serem ricotta, ser provolone parmezan, jajko, pietruszka, bazylia, czosnek, sól i pieprz w misce. Mieszaj, aż dobrze wymieszane Największa Rozprowadzić 1/2 szklanki sosu do spaghetti na dnie naczynia 8-calowy kwadratowy szkła pieczenia * Wypełnij muszle z mieszaniny ricotta..; umieścić w przygotowanej potrawy. Rozprzestrzenianie pozostały sos do spaghetti 1 szklanka na muszli. Przykryć szczelnie folią. Przechowywać w lodówce przez noc. * Jeśli przygotowuje danie do pieczenia w piecu, należy użyć 8-calowy kwadratowy metalowy pieczenia i przykryć folią aluminiową przed chłodniczych.
Aby ukończyć przepis, poluzować folię z jednej strony danie. Kuchenka mikrofalowa na wysokiej 5 minut. Kuchenka mikrofalowa na średnim (50%) 14 do 16 minut dłużej, aż pęcherzyki sosem, obracanie anteny w połowie czasu pieczenia. Usuń z pieca. Posypać serem mozzarella ponad góry. Kuchenka mikrofalowa na HIGH 1 do 2 minut, aż ser się rozpuści. Podawać natychmiast
tradycyjne dojazdu do wypieku nadziewane muszle w tradycyjnym piecu, Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i f.. Pieczemy pod przykryciem 30 minut. Odkryć i nadal pieczenia 15 do 20 minut dłużej, aż pęcherzyki sosem. Wyjąć z piekarnika i posypać serem mozzarella. Powrócić do pieca 1 do 2 minut, aż ser topiony. Podawać natychmiast. Służąc Sugestia Podawać z podgrzewanymi miękkie paluszki chlebowe, sałatki ze świeżych owoców, lodów i ciastek. Ten przepis wydaje się: włoskiego informacje o wartościach odżywczych: Białko sodu jedna tysiące dwieście czterdzieści cztery mg Węglowodany 36 g Tłuszcz 69 g 20 g całkowita 609 kalorii w diecie Cholesterol 89 mg WYMIANA: Mięso Warzywa 2 3 4 Skrobia Tłuszcz 2