Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> europejski >>

Boeuf Stroganow Casserole

INGREDIENTS
1 funt chudego mielonej wołowiny 1/4 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu 1 łyżeczka oleju roślinnego 8 uncji pieczarki pokrojone w plastry 1 duża cebula 3 ząbki czosnku, 1/4 szklanki mielonego białego wina 1 sucho może ( 10-3 /4 uncji) skrócone krem ​​z pieczarek, rozcieńczone 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 1 łyżka musztardy Dijon 4 filiżanki gotowanych makaron jajeczny posiekanej świeżej pietruszki (opcjonalnie) Przygotowanie: Największa
  • Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F &. Spray 13X9-calowy pieczenia spray nonstick gotowania Największa Place wołowiny w dużej patelni.; doprawić solą i pieprzem. Brązowy wołowiny na średnim ogniu, aż już nie różowe, mieszając, do rozbijania mięsa. Spuścić tłuszczu; usunięcia wołowiny z patelni i odstawić olej ciepła. Największa w samej patelni na średnim ogniu, aż gorący. Dodaj grzyby, cebulę i czosnek; gotować i mieszać 2 minut lub do momentu, cebula zmięknie. Dodaj wino. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiej i gotować 3 minuty. Zdjąć z ognia; wymieszać z zupą, kwaśną śmietaną i musztardą, aż dobrze mieszane. Powrót wołowiny do patelni; mieszać do mieszania. Największa Place makaron w gotowych potraw. Wlać mieszaninę wołowiny nad makaronem; mieszaj, aż makaron są dobrze pokryte. Piec bez przykrycia 30 minut lub do momentu nagrzania. Posypać natką pietruszki
    Ten przepis wydaje się w:. Europejskiej informacje o wartościach odżywczych: Sód 595 mg białka 21 g błonnik 3 g Węglowodany 36 g Cholesterol 91 mg 20 g tłuszczu ogółem kalorii pochodzących z tłuszczu 43% kalorii 419 dietetycznych wymiany: Mięso 2 Warzywa 1 Skrobia 2 Fat 3