Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> azjatyckiego >>

Mieszane warzywa z makaronem i wołowiny (Rozdz Chae)

INGREDIENTS Łódź 2 łyżki suszone chmura ucha lub inne grzyby azjatyckie 5 uncji świeżego szpinaku, umyte i wynikała 4 uncji makaron w stylu chińskim makaronem jaj fasoli mung lub 2 łyżki sosu sojowego, podzielona 1 łyżeczka olej sezamowy 1/2 bok stek wołowy (około 8 uncji) 2 łyżki oleju roślinnego, podzielona 1 szklanka julienned marchew 1 średnia cebula, pokroić na połówki i cienkie plasterki 1 szt świeżego imbiru (około 1 cal kwadratowy), drobno posiekane 1 łyżeczka mielonego czosnku 2 łyżki sezamu 1 łyżeczka soli 1/8 łyżeczki cukru pieprz czarny i Szczypiorek szczypiorek kwiat do przygotowania dekoracji: Największa
  • Place grzyby w misce; pokrywa się z gorącą wodą. Odstawić na 30 minut lub do momentu, czapki są miękkie. Spuścić grzyby; wycisnąć nadmiar wody. Zdjąć i wyrzucić łodygi. Wytnij czapki w cienkie plasterki Największa międzyczasie przygotować Sesame Sól.; odłożyć na bok. Przynieś 1 kwarta lekko osolonej wody do wrzenia w rondelku na dużym ogniu. Dodaj szpinak; powrotu do wrzenia. Gotować 2 do 3 minut, aż ostre przetargu. Spuścić szpinak; natychmiast zanurzyć w zimnej wodzie, aby zatrzymać gotowanie. Miejsce w durszlak do kanalizacji. Odstawić, aż ostygnie do obsługi. Wycisnąć szpinak, aby usunąć nadmiar wilgoci. Drobno posiekać nożem szefa kuchni.
    Przynieś wodę kwarcowy 2 do wrzenia w dużym rondlu na dużym ogniu. Dodaj makaron; gotować 2 minuty lub według wskazówek na opakowaniu. Odcedzić i natychmiast uruchomić zimną wodą makaron zatrzymać gotowanie. Cut makaron na drobne nitki.
    Makaron do rondla Return. Wymieszać 1 łyżka sosu sojowego i oleju sezamowego; wrzucić do herbu. Odstawić i ogrzać. Największa Cut wołowy stek wzdłuż na pół, a następnie w poprzek na cienkie paski. Odstawić. Największa ciepła 1 łyżka oleju roślinnego w woku lub dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj marchew; podsmażyć 5 minut lub do momentu, ostre przetargu. Dodaj grzyby i cebulę; podsmażyć 2 minuty lub po prostu aż zwiędła. Wyjąć warzywa z woka. Największa wok ciepła na dużym ogniu 1 minutę lub do momentu gorąco. Skropić pozostałą 1 łyżkę oleju roślinnego w woku; ciepła 30 sekund. Dodać imbir i czosnek; podsmażyć 30 sekund lub do momentu, pachnące
    Dodaj wołowiny do woka.; podsmażyć 3 do 5 minut, aż lekko rumiane. Usuń wok z ognia; wmieszać Sesame sól, cukier, pieprz i pozostałego 1 łyżka sosu sojowego
    Powrót warzywa i makaron do woka.; gotować i mieszać, aż nagrzane. Dodaj dodatkowy sos sojowy do smaku. . Udekorować, w razie potrzeby
    Ten prz

    Page [1] [2]