INGREDIENTS Największa 1 szklanka suchej orzo, niegotowane 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin 1 pomarańczowy lub żółty papryka, drobno posiekane 1 szklanka liści pietruszki płaskim, drobno posiekane 1/2 szklanki świeżej bazylii, drobno posiekane 2 łyżki drobno posiekanej świeżej mięty 2 puszki (14.5 uncji każda) Hunt ® Drobna mielona pomidory, odsączone 3 łyżki sok z cytryny 1/4 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki koszerna mielony czarny pieprz PRZYGOTOWANIE: Największa
Kucharz orzo według wskazówek na opakowaniu; drenaż. Łączą orzo oleju w dużej misce i ochłodzić do temperatury pokojowej. Można przechowywać w lodówce, aby przyspieszyć proces
Po wystygnięciu dodać wszystkie składniki do miski pozostałe.; Dobrze wymieszać. . Przykryć i przechowywać w lodówce 2 godziny lub na noc na smaki mieszają
Ten przepis wydaje się: Sałatki Wartości odżywcze: Porcja: 3/4 szklanki Witamina C 100% Żelazo 7% białka 3 g Witamina A 21% Cukry 2 g Błonnik 2 g Węglowodany 18 g Sód 277 mg Cholesterol 0 mg Tłuszcze nasycone 1 g 4 g tłuszczu ogółem 116 kalorii wapnia 5%
