Chicken

INGREDIENTS
3/4 szklanki majonezu o obniżonej zawartości tłuszczu 1 łyżeczka kminku 1 łyżeczka soku z cytryny 1/2 łyżeczki proszku cebula 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki czosnku w proszku 1/4 łyżeczki pieprzu 3 szklanki pokrojonego w kostkę, 1 szklanka gotowanego kurczaka bez pestek winogron, pokroić na połówki 1 szklanka pokrojonego w kostkę J í cama 1/2 szklanki posiekanej czerwonej papryki 1 duża główka sałaty czerwony liść, umyte i wysuszone 1/2 szklanki lekko solone orzeszki, posiekanej Przygotowanie: Największa

kombajny majonez, kminek, sok z cytryny, cebula w proszku, sól, czosnek w proszku, pieprz czarny w małej misce. Dobrze wymieszać i odstawić. Połącz kurczaka, winogrona, J í cama i czerwoną paprykę w dużej misce. Wlać sos na mieszaninie z kurczaka; dobrze wymieszać. Przykryć i przechowywać w lodówce, aż schłodzone.
Płyty liniowe z sałaty i sałatki z kurczaka łyżka na górze. Posypać orzeszki ziemne i natychmiast podawaj
Ten przepis wydaje się w:. Sałatki informacje o wartościach odżywczych: Fiber 3 g Węglowodany 11 g Cholesterol 58 mg tłuszcze nasycone 5 g tłuszczu ogółem 24 g Kalorie z tłuszczu 60% kalorii 363 Białko 25 g Sód 524 mg w diecie WYMIANA: Mięso 3 Skrobia 1/2 1/2 owocowe Tłuszcz 3