Whole Wheat dyni Muffins

INGREDIENTS Największa 1-1 /3 szklanki mąki 3/4 szklanki mąki pszennej razowej 3 łyżki cukru * 1-1 zastępcze /2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka przyprawy ciasto z dyni 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 /2 łyżeczki soli 2 jajka, roztrzepane 1 szklanka opakowanie stałym puszkach dyni 2/3 szklanki soku pomarańczowego 3 łyżki miodu 1/4 szklanki oleju canola * Ten przepis został przetestowany z sukraloza oparte substytut cukru. PRZYGOTOWANIE: Największa

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F &. Płaszcz 12 (2-1 /2 cala) kubki muffin pan z sprayu nonstick gotowania.
Połącz mąkę cały cel, mąki pszennej, zastępczego cukier, proszek do pieczenia, ciasto z dyni przyprawy, sodę i sól w dużej misce. Największa Połącz jajka, dynia, sok pomarańczowy, miodu i oleju w misce. Dodać suche składniki, miesza się aż do zwilżone. Łyżka do przygotowanych papilotkami. Piec 15 do 20 minut, aż wykałaczka włożona do centrów wychodzi czysta. Schłodzić w muffin pan na Ruszt 5 minut. Zdjąć z patelni. Podawaj na ciepło
Ten przepis wydaje się w:. Babeczki Wartości odżywcze: Porcja: 1 Muffin Błonnik 2 g Węglowodany 26 g Cholesterol 35 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 6 g Kalorie z tłuszczu 32% Kalorie 164 Białko 4 g 214 mg sodu w diecie WYMIANA: Skrobia 1-1 /2 Fat 1