Twoi goście będą zachwyceni, gdy służyć ten pieczony makaron-grzybową jako przystawkę!
SKŁADNIKI Największa 4 szklanki makaronu gotowanych Angel Hair 3 /4 szklanki cholesterolu substytut jajka 1/2 szklanki świeżo startego parmezanu 2 dymki ze szczytów, posiekane 1 łyżka posiekanej świeżej bazylii 1 łyżka posiekanej świeżej szałwii 1 łyżka posiekanej świeżej mięty 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu 1 łyżka oliwy z oliwek 2 szklanki plasterkach świeżych grzybów 1 szklanka sos pomidorowy-Sage (przepis) PRZYGOTOWANIE:. Największa
Połącz makaron z jajkiem, parmezanem substytutu, cebula, bazylia, szałwia, mięta i czarnego pieprzu w dużej misce , Dobrze wymieszać. Odstawić. Olej Największa ciepła w średnim nonstick patelni na małym ogniu. Dodaj grzyby; gotować i mieszać 2 do 3 minut lub do miękkości. Dodaj grzyby do mieszaniny makaronu.
Spray 9-calowy kwadratowy pieczenia spray nonstick gotowania. Wlać mieszaninę makaron do miski, naciskając mocno, aż pakowane w dół. Piec 25 do 30 minut lub do momentu, chrupiące i lekko rumiane i centrum jest firma dotknąć. Usuń z pieca; . fajne nieco
Przygotować sos pomidorowy-Sage; uchylenie.
makaron z poluzować mieszaninę brzegów i dna z łopatką. Odwróć, aby usunąć z patelni. Pokroić w kliny. Podawać z sosem pomidorowy-Sage
Ten przepis wydaje się w:. Warzywa Wartości odżywcze: Porcja: 1 klin z sosem Sód 150 mg Białko 8 g Błonnik 1 g Węglowodany 17 g Cholesterol 5 mg Tłuszcze nasycone 2 g Tłuszcz 4 g Kalorie z tłuszczu 27% kalorii 136 dietetycznych wymiany: Mięso Warzywa 1/2 1/2 1/2 tłuszczu Skrobia 1