ę tofu, aby firma zupy i gulasze masywny. Największa
Podczas przecierania zup, dodać jedwabny tofu. Największa Przy podejmowaniu bazę zupy lub białym sosem, użyj mleka sojowego lub mieszaninę odtłuszczonym mlekiem i mlekiem sojowym. Największa Wymień niektóre z serem i /lub mięsa w lasagne z pokruszonych firmową tofu lub soi hamburgery. Największa Wymień niektóre z mięsa mielonego w pieczeń z rozdrobnionego firmy tofu i owsa. Największa Wymień niektóre z mięsa mielonego w wypełnień taco z pokruszonych burgery sojowe .
Jest to świetny sposób, aby dodać wzmacniające związki ze zdrowiem roślin do swojej diety. Mleko sojowe może być użyte zamiennie z mleka, a napój albo pieczywa. . Należy używać mleko sojowe, które zostało wzbogacone wapniem i wybrać zwykły smak niż wanilii, która jest słodzone Największa Aby dowiedzieć się więcej na temat soi, patrz: Największa
Soy Największa Soja Obrazek Największa zdrowe jedzenie: zdrowej żywności, aby zaopatrzyć się w lodówce i zamrażarce Największa chiński makaron i Soy Beef Przepis Największa Zdrowe posiłki: mączki azjatyckich
uruchamianie Wideo domu Chef: Asian ChickenPage
[1] [2]
