Dla palacza papierosów często są pocieszające, coś oczekujemy w ciągu dnia, i uciec od stresu i konfrontacji. Mając świadomość tego, co ktoś może być " rezygnację " przechodząc bez oraz wszelkich starań, aby być może nawet opłakiwać lub litować straty z palacz może sprawić, że źródło komfortu i ulgi od stresu wychodzić; lepiej niż papierosa być przyjacielem. Bycie encourager może oznaczać zatrzymanie wszystkich negatywnych mówić o samej przyzwyczajenia i skupiając się wyłącznie na osoby. Największa
Palenie jest niezwykle trudne zwyczaj, aby zamknąć, ale gdy jest to pomocne, aby potwierdzić ten fakt, nie dają do pokonania postaw - twoje i palaczy - to może się z nią. Bądź na dobrą walkę nawet w obliczu wielu niepowodzeń. Kilka porad z American Cancer Society, w jaki sposób to zrobić to:.
Zachęcanie do kogoś bliskiego, aby rzucić palenie bez sfrustrowany lub utraty nadziei może być trudne, ale to naprawdę nie jest tak trudne, jak rzucić palenie. Ustaw trudniejsze zadanie palacza na czele i być zwolennikiem. Kilka sposobów, aby prowadzić z sercem podążać dalej. Największa
miłosnych Wsparcie
Jeśli ktoś, kogo kochasz jest palaczem, jesteś bardziej niż prawdopodobne do czynienia z uzależnieniem. Palenia społeczne, lub rodzaj palenia, który jest uważany za tylko raz-i-chwilę sytuacyjne rodzaju, bez uzależnienia od nikotyny, nie jest normą [źródło: Hainer]. Większość palaczy się podłączyć przez nikotyna będzie do mózgu i ciała, i może się zdarzyć tak szybko i na tak wczesnym wieku, że rodzice również powinni ostrzegać przed paleniem początku, kiedy dzieci są od 5 do 6 lat [źródło: American Lung Association ] Największa
To, czy palacz w ż
