sów, takich jak pomarańcze i mandarynki, wydają się być najbardziej powszechne przestępców. Największa
Producenci gazu. Ostatnią rzeczą, cierpiącego IBS potrzebuje więcej gazu. Wśród sprawców: cebula, fasola, brokuły, brukselka, kapusta, czerwona i zielona papryka i napoje gazowane. Wiele z tych przestępców są bogate w składniki odżywcze, jednak, więc eksperymentować z mniejszych ilościach lub różnych metod gotowania lub spróbuj dodatek gazu krach uciecha przed usunięciem tych pokarmów z diety. Największa Pikantne potrawy. Zrezygnować z przypraw w potrawach i zobaczyć, czy to robi różnicę. Największa produkty pszenne. Ci, którzy uważają, że pokarmy zawierające pszenicę są problemem należy skonsultować się z lekarzem, w jaki sposób utrzymać lub zwiększyć spożycie błonnika bez pszenicy. Największa Cukier. Niektóre osoby cierpiące na IBS mają co jest znane jako nietolerancji fruktozy i mają trudności z trawieniem fruktozę (cukier owocowy). Sacharoza lub cukier stołowy, mogą również powodować objawy ich choroby. Największa Chocolate. Zawiera nie tylko kofeinę, ale duże ilości cukru i tłuszczu. Największa Kofeina. Znalezione w kawa, herbata, czekolada, cola, a nawet niektóre leki, kofeina może stymulować jelita i powodują zgagę i skurcze. Największa Alkohol. Alkohol może powodować biegunkę. Największa papierosy. Palenie może mieć wpływ na ruchliwość lub ruchu, układu pokarmowego.
Fat. Tłuszczowe, mięso, masło i oleje są trudniejsze dla organizmu do strawienia. Największa gumy bez cukru i cukierki. W szczególności, te wykonane z sorbitolu może nasilić objawy IBS, ponieważ sztuczny słodzik nie jest przyswajalna
Więcej sposobów na problemy " " tam próbują następujące;, linki.
Aby zobaczyć wszystkie nasze środki do domu i warunki ich leczeniu, przejdź do naszej strony głównej Strona główna zadośćuczynienie. Największa Aby dowiedzieć się praktycznych sposobów leczenia biegunki, przeczytaj Strona główna zadośćuczynienie za biegunkę. Największa Strona główna zadośćuczynienie za rozstrój żołądka zawiera wskazówki na łagodzeniu kwaśny żołądek. Największa Jeśli chcesz porady na temat leczenia problemów z kontrolą pęcherza, przeczytaj Strona główna zadośćuczynienie za moczu.
Te informacje są wyłącznie w celach informacyjnych. NIE ma zapewnić pomoc lekarską. Ani Redakcja Przewodnik Konsumentów (R),., Autor, ani wydawca ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencj
