Prescription z przyjemnością: Uzdrawiająca moc Muzyka
Muzyka dawna jest uznawana za wartość terapeutyczną. Wieki temu, Dawid został wezwany do gry na króla Saula, aby pomóc odpędzić quot Jego Królewskiej Mości &; złe duchy ". Dzisiaj muzyka jest znany ze swojej zdolności do wpływania na nastrój, wywoła wspomnienia i wspierać miłosne związki Największa
Ale czy wiesz, że niektóre formy muzyki -. Zwłaszcza klasycznych i barokowych - może pomóc wykorzystać własne zdolności wrodzone, aby uzdrowić swoje serce? Największa
To z tego powodu, że wielu pracowników służby zdrowia, kardiolodzy włączone, zajęli się do potęgi muzyki. Coraz doszli do przekonania, że melodia, wysokość, czas i rytm muzyki może zmienić stan pacjenta bycia przez wyciszenie jego ciało i pozwala mu wejść na duchowe zakamarki jego umysłu. Największa
Dźwięk ciężkie? Może tak. Ale uspokajający, kojący muzyka jest uważany za jeden z ostatecznych narzędzi umysł-ciało. " Nie wątpliwości, muzyka jest bardzo skutecznym sposobem na podłączenie umysł i ciało. A gdy są podłączone, prawdziwy proces gojenia zaczyna, " mówi Stephen Sinatra, MD, kardiolog w New England Heart & Longevity Center w Manchester, w stanie Connecticut, który jest zwolennikiem połączenia ciała i umysłu Największa
".. Muzyka może być jak medytacja, " wyjaśnia Sinatra. " Niektórzy ludzie, którzy praktykują jogę, na przykład, położy się na łagodnej muzyki. Masażyści zawsze umieścić na muzyce. Więc, czy robisz jogi lub medytacji, muzyka sama w sobie może mieć korzystny wpływ na ciśnienie krwi ". Największa
To znaczy, że obniżenie Największa ciśnienie krwi. W rzeczywistości, badania pokazują, że muzyka może pomóc obniżyć bicie serca i ciśnienie krwi, zmniejszając hormonów stresu adrenaliny i kortyzolu, co Badania Największa Pokaż ". Od oceny psychologicznej, okazało się, że muzyka klasyczna ma tendencję do powodowania komfort. To dlatego, że sympatyczny nerwów jest stłumiony odgłos muzyki klasycznej, " zauważył dr Umemura Honda, w 1998 r czasopiśmie medycznym artykule zatytułowanym, " Wpływ muzyki na zmienność rytmu serca i komfort - odpłatnie poprzez porównanie muzyki i hałasu ". Z drugiej strony, " muzyka rockowa i hałas często powodują dyskomfort, " powiedział. Największa Muzyka również stwierdzono zmniejszenie stresu u pacjentów poddawanych angiograf
[1] 