Dlatego kraje azjatyckie, które zaczynają przyjmować zachodnią dietę podobno widzą coraz więcej mężczyzn z problemami prostaty. Co gorsza, wywołane przez hormony jeść dużo pokarmów zwierzęcych opartych i zużywa dużo tłuszczu również pomaga stymulować wzrost komórek nowotworowych. Największa
Jak zauważa dr Barnard, człowiek ze Szwecji, gdzie spożycie mięsa jest wysoki, jest dwa razy częściej mają komórki rakowe w jego prostaty w wieku lat 45, jako człowieka z Hong Kongu, gdzie ludzie jedzą mniej mięsa, a więcej warzyw. Szwedzki człowiek jest również osiem razy częściej umierają na raka prostaty. Największa
Jest nawet dowody, że dieta wegańska może pomóc powolne i kontrolować raka prostaty u tych, którzy już mają. Badania w 2002 roku przez lekarza i naukowca dr Dean odżywianie Ornish że pacjenci raka prostaty, który przeszedł na niskotłuszczową dietę wegańską faktycznie zobaczyłem ich poziom PSA zmniejszy się z 6,3 do 5,8 w ciągu trzech miesięcy, a żaden wymaga dodatkowego leczenia. Dlatego dr Barnard stwierdza, że " dieta zbudowany z pokarmów roślinnych jest najlepszą obroną człowieka wobec rozwoju raka prostaty " [źródło: Barnard] Największa. 4: jeść pomidory, zwłaszcza Gotowane Pomidory Największa
wycinanie mięso jest trudne dla wielu facetów, ale ten będzie łatwiejszy, obiecujemy. Każdy lubi soczysty kawałek świeżego pomidora na kanapkę lub sałatkę, prawda? Sos marinara na makaron jest smaczne, zbyt. A wtedy nie keczup. Oba pomidory i żywności na bazie pomidorów są dobre dla zdrowia prostaty, według dr Barnard, ponieważ zawierają likopen, silny przeciwutleniacz. Jedno z badań wykazało, że Harvard University mężczyzn spożywanie 10 lub więcej porcji pomidorów lub na bazie pomidorów żywności - takie jak ketchup lub sos makaron - miał 35-procentową redukcję ryzyka zachorowania na raka prostaty. Gotowanie pomidorów rzeczywiście pomaga uwolnić likopen z komórek pomidora, zwiększa zdolność organizmu do ich [Źródło: Barnard] wykorzystania. Największa
Badania sugerują również, że likopen może nawet być w stanie zmniejszyć liczbę PSA u mężczyzn z zaawansowanym prostaty raka, którzy ich jądra usunięte jako ratowania życia środka. Badania opublikowane w British Journal of Urology International w 2003 roku wykazały, że pacjenci, którzy wzięli chirurgii 4 mg likopenu miał 65 procent niższy poziom PSA, niż ci, którzy tylko miał operację. Po dwóch latach, poziom PSA w grupie, która otrzymała likopen spadł
