Stres i Caregiving

Opiekunowie poświęcić swoje dni do zaspokajania potrzeb swoich bliskich. Często jest tak całkowicie skupić się na ludziach, którzy potrzebują opieki, że opiekunowie tracić z oczu tego, co trzeba zrobić, aby dbać o siebie. Ale opiekuńczość jest stresujący i wymagający, a opiekunowie depresję w większym stopniu niż ich rówieśnicy. Tak więc, jeśli tam kiedykolwiek czas, kiedy osoba, należy zwrócić uwagę na jego własnego emocjonalnego, psychicznego i fizycznego, jest to, jak na ironię, wystarczy, gdy próbuje zapewnić opiekę dla kogoś innego. Największa

ilość stresu będą się różnić od sytuacji do sytuacji, dotkniętych osobistej wrażliwości na stres, inne stosunki i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Jednak odżywianie, picie wystarczającej ilości płynów, wystarczającej ilości snu i dbanie o codzienne potrzeby wysokiej rangi na liście, co opiekunowie powinni zrobić dla siebie, po prostu tak samo, jak w każdym innym momencie w ich życiu. Ale opiekunowie i ludzie wokół nich może podjąć dodatkowe kroki, aby pomóc rozwiązać stres, który jest przede wszystkim do roli opiekuna w. Największa Znajdź grupę wsparcia

Mimo, że ludzie, którzy są opiekunowie chorych na raka może napotkać wiele tych samych stresów, które ludzi, którzy dbają dla osób z demencją twarzy, różnice mogą być istotne. Grupy wsparcia składa się z ludzi, którzy opiekują się tym samym typem pacjenta może być bardzo pomocne. Osoba, dbanie o pacjenta Alzheimera może martwić, jak radzić sobie z ich ukochanej paranoję lub tendencję do wędrować i zgubić, podczas gdy ktoś opiece nad pacjentem z rakiem może być radzenie sobie z bardzo różnych kwestii. Grupy wsparcia można znaleźć w Internecie, za pośrednictwem kościoła lub przez specjalistów, którzy zapewniają opiekę medyczną dla bliskiej osoby. Największa Get Some Szkolenia

Opieka wymaga wiedzy i umiejętności, które większość ludzi nie nabyte. Wiele grup zapewnić szkolenie opiekuna lub instrukcje, aby pomóc nauczyć użyteczne informacje i techniki. Zacznij od szukają w internecie publikacji, takich jak Opiekun Przewodnik
, zgłoszonej przez National Institute on Aging i koncentruje się na ludziach opiekujących się kogoś z chorobą Alzheimera. (patrz: " Aby uzyskać więcej informacji " pod.) Łódź Wykorzystaj swoje Obsługa sieci

​​Badania pokazują, że opiekunowie są bardziej prawdopodobne, aby dotrzeć do wsparcia społecznego, niż większość ludzi przeżywa trudne chwile w ich życi

Page [1] [2] [3]