Ta dieta nie jest zalecany dla każdego. Największa Kto powinien nie spróbować tej diety
Ta dieta nie jest zalecany dla każdego Największa założeniu
Istnieją dwa podstawowe założenia tej żywności, łącząc odchudzającej diety. 1. To nie jest to, co jesz, ale kiedy jeść i jak połączyć żywności, które określa, utrata masy ciała i zdrowia. 2. Zawsze należy jeść owoce sam, nigdy nie tuż przed, tuż po, lub z innych środków spożywczych. Największa
Choć te dwa tematy są stałe w całej książce, Diamenty dać wiele więcej zasad dietetycznych, których należy przestrzegać, aby stracić waga i być zdrowe. Książka na ogół następuje nauki kombinacji żywności Herbert M. Shelton, Naturopath który opracował dietę Naturalnej Higieny. Według teorii Sheltona, ciało doświadcza trzy cykle trawienne w ciągu dnia: Środki, które jest jedzenie i trawienie (południe do 8 wieczorem), asymilacji, która jest wchłanianie i wykorzystanie składników pokarmowych (godzina dwudziesta do 4 rano), a eliminacja ciała odpady (4 rano do południa). Największa
Diamenty powiedzieć, że tylko poprzez spożywanie żywności w odpowiednich kombinacjach w odpowiednim czasie, po te naturalne cykle, może organizmowi pozbyć się toksyn i nadmiaru wagi. One również wyraźnie sugerują, że w wyniku programu może odeprzeć chorób związanych z procesem starzenia się, takich jak serce i choroby nerek, udaru mózgu, cukrzycy i innych chorób związanych z wiekiem, w tym łysienia i utraty słuchu. Największa na Uzasadnienie
Uzasadnieniem Fit for Life jest coś, ale racjonalne. Wśród bryłek mądrości odżywczej wydawanego przez Diamenty są: Jedzenie pożywienia w niewłaściwych kombinacji powoduje ich gnicie, więc nie mogą być wykorzystane przez organizm i zwrócą się do tłuszczu; owoce i warzywa, z powodu ich dużej zawartości wody, umyć i oczyścić organizm z toksyn, ale jeśli owoce są spożywane pod koniec posiłku, fermentuje i powoduje trawienie i wagi problemów; wszystkie składniki odżywcze, organizm potrzebuje znajdują się w owocach i warzywach; jedzenie kombinacje żywności, takich jak mięso i ziemniaki lub chleb i ser
