Prawdopodobnie spożywane jakiś artykuł spożywczy zawierający kurkuminy w pewnym momencie, nawet jeśli nigdy wcześniej nie słyszał. Jeśli kiedykolwiek jadł hot dog z musztardą, będzie to najprawdopodobniej miał go - daje musztardę jego Tang i znajomy żółty kolor. Ponadto, jeśli sprawdzić etykiety na marynat i innych produktów z konserwantami, a będziesz prawdopodobnie znaleźć kurkumina wymieniony jako jego nazwa zwyczajowa: kurkuma. Kurkumina jest także kolor dla wielu produktów spożywczych, w tym nabiału, zbóż, owoców i warzyw elementów, słodycze, zupy, i tłuszczów i olejów [Źródło: Stankovic]. Największa
Kurkumina jest również w wielu dań kuchni azjatyckiej. Jeśli jadłem curry, miałeś kurkumę. Kurkumy można znaleźć w sekcji przyprawy na półce swojej spożywczy prawdopodobnie zawiera około 3 do 5 procent kurkuminy. [Źródło: American Cancer Society] Największa
Jeśli chcesz wypróbować potencjalne korzyści zdrowotne Kurkumina za siebie, zacząć od dodania trochę kurkumy i curry do żywności częściej. W ten sposób, może warto rozważyć typowe kurkumy spożycie w Indiach. Przeciętny mieszkaniec Indii szacuje się spożywać pomiędzy 0,07 do 0,09 uncji (2 do 2,5 gramów) kurkumy dziennie. Jest to 0,002 0,007 uncji kurkuminy (60 do 200 miligramów) na dobę [źródło: MedlinePlus]. Największa
Istnieje wiele dyskusji na temat korzyści Kurkumina jest dla skóry. Został on wykonany w maści w leczeniu niektórych chorób skóry i rany [Źródło: American Cancer Society]. Najlepszym sposobem, aby dostać się z niego korzyści dla skóry jest prawdopodobnie ją stosować miejscowo, zamiast spożywania doustnie. Jednak szerokie zastosowanie kurkumy niesie ryzyko ewentualnych wysypki i podrażnienia. Największa
procentowej tradycyjnych i medycyny alternatywnej w właściwości lecznicze Kurkumina jest silny, a prowadzone badania mogą być w stanie jednoznacznie określić korzyści Kurkumina dla chorób skóry w bliska przyszłość. Aby uzyskać więcej informacji na temat tej substancji ziołowych i jego ewentualnych korzyści, odwiedź linki na następnej stronie. Największa