" Można powiedzieć, ze po prostu patrząc "? Największa
" Nadmiar tkanki w gardle zmniejsza rozmiar dróg oddechowych, " on powiedział. " To zmusza do pośpiechu przez powietrze. Szum powietrza wymusza tkanki wibrować, a wynik jest chrapanie, to znak, że drogi oddechowe są zagrożone ". Największa
Urzędnik następnie prowadzona kompletnego badania fizykalnego, a kiedy skończył, dał mi swój kliniczną ocenę . Największa I Poznaj uśpienia Doc ( cd Największa) Największa trzy problemy uśpienia
" Myślę, że masz trzy problemy, " on powiedział. " Po pierwsze, z tego, co mi powiedziałeś o swoje nawyki snu, musisz nieznacznie opóźniony cykl snu - organizm chce zatrzymać się późno i obudzić się późno. Możemy dać ci wskazówki, jak sobie z tym poradzić Największa
". Po drugie, jak mówiliśmy, straciłeś zaufanie w zdolność do spania. Możemy pomóc, zbyt ". Największa
". Ale wiem też, że może być niewielki bezdech senny, i to jest pierwsza rzecz, musimy radzić sobie z " Największa
Byłem zaskoczony. Bezdech senny, najczęściej wszystkich zaburzeń snu, jest stanem, w którym tkanka gardła zapada, powodując częściowe lub całkowite zatkanie oddychania. Blok trwa tylko kilka sekund, ale jak to się powtarza w nocy, to łamie snu w płytkich i nieodświeżającego fragmentów Największa
". Nigdy nie dotrzeć do głębszych poziomów snu, " powiedział dr Clerk, " tak budzisz uczucie unrested ". Największa
brzmiało znajomo. " Co wyrzucenia cię off '; Poprosiłem Największa
". Mówiłeś, że budzisz się suchość w ustach, " powiedział, " co jest znakiem, że oddychasz przez usta. I wspomniał paraliżu sennego, co wskazuje, że sen jest rozdrobniony; że po prostu nie śpią dostatecznie głęboko ". Największa Moje Romantyczne Iluzje Shattered
Nie mogłam nic powiedzieć. Przez lata widziałem moich nieszczęść snu w kategoriach epickiej cierpienia - wiesz, że było ciemno, złożone, dręczony, regularne starej pracy z worka. Ale jak się okazuje, to wszystko sprowadza się do jakiegoś nadmiernego materii mięsiste trzepotanie wokół w mojej tchawicy Największa
". Ale nic nie będzie na pewno, " wiem; powiedział urzędnik, " do czasu robimy b
