Ankieta: Amerykanie Krótki na Sleep

najbardziej popularnym zajęciem na godzinę przed snem ogląda telewizję przez prawie dziewięciu na 10 osób dorosłych, natomiast nieco ponad jedna czwarta (27 procent) twierdzi, że seks w tym przedziale czasowym. Co snu eksperci rozważy złą higienę snu jest oczywiste w innych działaniach, takich jak bycie w internecie (28 procent), wykonanie prac związanych z ich pracy (18 procent), picie napojów alkoholowych (13 procent) i ćwiczenia (11 procent) . Największa Zdrowia i schorzeń

Sleep in America
ankiety pokazuje związek między snem i zdrowia. Dorośli zdiagnozowano co najmniej jeden wspólny stan zdrowia (np, wysokie ciśnienie krwi, zapalenie stawów, zgaga /GERD lub depresja) są mniej prawdopodobne, aby powiedzieć, że często się wyspać, a są tak prawdopodobne, dwa razy, aby doświadczyć częstych senność w ciągu dnia, niż te, którzy nie mają warunków. Największa

Nowa ankieta NSF potwierdza również epidemię otyłości w Ameryce. Na podstawie wskaźnika masy ciała (BMI) środków, sonda znajdzie prawie dwie trzecie respondentów (64 procent) ma nadwagę lub otyłość, warunki, które wyraźnie miały wpływ snu. Dane pokazują, że w porównaniu do dorosłych o średniej masie, te za otyłe są bardziej narażone na mniej niż sześć godzin snu na wieczorami (18 procent wobec 11 procent), a często mają senność w ciągu dnia (37 procent w porównaniu do 26 procent). Są one również prawie sześć razy bardziej narażone na ryzyko bezdechu sennego (57 procent wobec 10 procent), a są prawie dwukrotnie częściej myślę, że mają problem uśpienia (30 procent vs 17 procent). Największa

NSF wydała 2005 Sleep in America
ankiety w ramach ósmej świadomości narodowej uśpienia rocznej kampanii Week®, którego punktem kulminacyjnym ze zwrotem czasu letniego. Tegoroczna kampania, 28 marca do 3 kwietnia, obejmuje setki partnerów w społecznościach w całym kraju Największa

z 2005 Sleep in America
Sondaż został przeprowadzony przez NSF przez WB &. A Market Research, za pomocą losowa próbka 1,506 dorosłych co najmniej 18 lat, którzy zostali zapytani przez telefon między 20 września a 7 listopada 2004. Margines błędu wynosi plus minus 2,5 proc. Największa

National Sleep Foundation jest niezależna organizacja non-profit przeznaczone na poprawę zdrowia publicznego i bezpieczeństwa poprzez osiągnięcie lepszego zrozumienia zaburzeń snu i snu, i wspomagająca edukację, badania naukowe związane snu i rzecznictwa. NSF z siedzibą w Waszyngtonie
© 2005 Narodowym Sle