Ten jest nie myślenia do każdego, kto miał być odważny i przyjemne po zbyt wielu nocy wpatrując się w sufit. Narodowy Sleep Foundation łączy w 2002 roku ankieta nastrój z nawyki snu. Wśród osób z problemami ze snem, 21 procent mówi, że byli niezadowoleni z życia, a 12 procent określało się jako zły. Prawie połowa miała problemy z uzyskaniem wraz z krewnych lub przyjaciół, a ponad 60 procent uważało, niecierpliwie czeka w linii lub w korkach. Niezadowolenie i gniew były trzy razy niższe dla tych, którzy powiedzieli, że się wyspać. I były one bardziej prawdopodobne, aby opisać siebie jako " pełna energii, " " zrelaksowany, " i ". szczęśliwa " mówi Joyce Walsleben, PhD, " snu i nastroju są regulowane przez tych samych substancji chemicznych w mózgu ". Największa 5. Bezpieczeństwo w ruchu drogowym Największa
nieprzespanych nocy spadła czasy reakcji rasy podejmowania jazdy (między innymi) niebezpieczne. Zaskakujące badania Narodowy Sleep Foundation wynika, że prawie 100 milionów senne Amerykanie hop do pojazdów każdego dnia. I każdego roku, ponad 100.000 wypadki samochodowe Powstałe w 1550 zabitych i 71.000 urazów są bezpośrednio związane z kierowców, którzy zasnąć za kierownicą. Kongres USA rozważa projekt ustawy, który może położyć kres sennych kierowców. " Ktoś, kto robi za kierownicą senny, do mnie, niesie takie samo ryzyko jak ktoś uderza ją za kierownicą pijany i powinny sprostać same konsekwencje karne, " mówi Robert Andrews Rep USA (D-NJ), sponsor ". Maggie Law " (HR968). Projekt ustawy, który jest nazwany w pamięci Maggie McDonnell, studenta, który został zabity przez kierowcę ciężarówki pozbawieni snu, by stworzyć programów bezpieczeństwa ruchu drogowego, aby mieć na celu sennych kierowców. Największa
[1] [2]