Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> zdrowie psychiczne >> marzenia snu >>

Ile godzin snu naprawdę potrzebujesz?

rozważyć konsultacji z lekarzem, jeśli śpisz za dużo mniej lub dużo więcej niż siedem godzin na dobę. Nie tylko to może mieć poważniejsze przyczyny, ale problemy ze snem mogą narazić Cię na ryzyko problemów zdrowotnych lub wyższą śmiertelnością [źródło: Morgenthaler].
Video, rzeczy do zaskakująca: 5 powodów, potrzebujesz więcej spać - Epic Nauka
Page [1] [2]