Solidna podstawa jest ważnym elementem każdej konstrukcji. Kiedy podstawa jest uszkodzony, ponieważ może powodować problemy z resztą pokrewnych dziedzinach. Jeśli jedna część domu na fundamencie zaczyna tonąć, można znaleźć pęknięcia w ścianach prowadzących aż do górnej części domu. Właściwie funkcjonujący fundament jest głównym celem wzmocnienia rdzenia. Biorąc krok poza rdzeniem, łopatka stanowi podstawę prawidłowego funkcjonowania stawu barkowego i zdrowia na ramię. Największa
Problemy z bólem barku, zwłaszcza przewlekły ból spowodowany przez nadmierne, często można przypisać do komplikacji z łopatką ruchliwość. Możliwe problemy z łopatką może obejmować:
Każdy problem może potencjalnie powodować problemy w samej (kulowy połączenie między kością ramienia i łopatki) stawu barkowego. Cały kompleks składa się ramię w ramię, z łopatką i obojczykiem. To jest tylko sztywno przymocowane do korpusu (na mostku) przy końcu obojczyka w górnej części klatki piersiowej. Łopatka jest przymocowany do górnej części pleców i szyi przez mięśnie, które są elastyczne i różnią się siły i wytrzymałości. Dobrą wiadomością jest to, że układ ten pozwala w szerokim zakresie mobilności dla ramienia. Złą wiadomością jest to, że mięśnie są odpowiedzialne za większość wyrównania i funkcji ramieniu. Mięśnie mogą stać się zmęczony, przeciążone, napięty i bolesny. Największa
Ponieważ akcje shoulder blade mięśnie z górnej części pleców i szyi, ból w tych obszarach mogą być spowodowane przez problemy z łopatką, a nie tylko sam kręgosłup. Tak, dokładnie to, co o pozycji łopatki i ruch sprawia, że jest tak ważne? Jeśli łopatka jest z położenia lub nie porusza się prawidłowo, mięśnie, które poruszają się z szyjką lub ramię może zakończyć się nadmiernie lub przepracowanych, starając się zbyt wysoka. Na przykład, gdy łopatka jest zbyt mobilny mankiet rotator muszą pracować trudniejsze do podnoszenia ramienia, ponieważ obydwa końce mięśnie są w ruchu. Do mięśni do pracy w najlepszym wydaniu, jeden koniec musi być trzymany nieruchomo lub stabilna. Pomyśl o starają
[1] 