Funkcja Blades

się wcisnąć coś, stojąc na lodzie. Nie możesz dostać dużo "oomph" za swoim naciśnięciu, ponieważ twoje stopy nie są na mocnym fundamencie. Jeśli stożka rotatorów jest przepracowany, to na większe ryzyko kontuzji. Podobnie, gdy łopatka jest wystarczająco ruchomej, miejsca pod koniec łopatki i powyżej kości ramienia (podbarkowej przestrzeni) staje się ograniczone, ponieważ ramię porusza głową. Jeśli łopatka nie może poruszać się w sposób utrzymywania przestrzeni w kościach ramienia i spód łopatki stykają się ze sobą. Dwa problemy wynikają z tego: po pierwsze, ścięgien stożka rotatorów żyć w przestrzeni podbarkowej. Skontaktuj się z kości szczypty i rani ścięgien stożka rotatorów. Po drugie, gdy stykają się ze sobą kości, stawów i kości ostrogi są prawdopodobne. Największa

Oczywiście, łopatka odgrywa niezwykle ważną rolę w prawidłowej funkcji barku, szyi i górnej części pleców. Aby odeprzeć ból i szkody, lub w celu zapobiegania problemom, funkcja powinna być doprowadzony lub utrzymywane w zależności od stanu, z którego wyjściowej. Aby poprawić swoją funkcję barku, wykonaj ćwiczenia na ramiona mamy przewidziane. Jak zawsze, jeśli masz uraz lub ból, który ogranicza ruch lub powoduje silny ból zobaczyć się z dostawcą lekarza lub terapeuty dla zindywidualizowanego diagnozy i planu leczenia. Największa