Uzyskaj odpowiedzi od American Diabetes Association na najczęściej zadawane pytania na temat odżywiania i cukrzycy
. Pytanie: Dlaczego muszę zobaczyć dietetyka czy mam cukrzycę
P: [/b] Dlaczego muszę zobaczyć dietetyka czy mam cukrzycę
:? [/b] Zarejestrowanych dietetyków (RDS ) mają szkolenia i wiedzę w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm. RDS, którzy rozumieją na cukrzycę mogą nauczyć się, jak jedzenie jesz zmienia swój poziom glukozy we krwi i jak koordynować swoje leki na cukrzycę i jedzenia. Czy wiesz ile kalorii należy jeść każdego dnia? Jak obniżyć zawartość tłuszczu w posiłkach? Jak sprawić, by czas jedzenia bardziej interesujące? RD może pomóc nauczyć się odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Twój dietetyk będzie z wami, aby stworzyć plan zdrowego odżywiania, który zawiera ulubione potrawy
Q:.? Czy diabetyków jeść żywności z cukru w nich
P: [/b] Czy diabetyków jeść żywności z cukru w nich? Największa
: [/b] Na prawie każdej osoby z cukrzycą, odpowiedź brzmi: tak! Jedzenie kawałek ciasta wykonane z cukru podniesie poziom glukozy we krwi. Więc jedzenie kukurydza, pomidor, kanapkę lub fasoli Lima. Prawda jest taka, że cukier ma zdobyć złą reputację. Osoby z cukrzycą mogą jeść cukru i nie. W organizmie, staje się glukozy, ale tak jak i inne produkty wymienione powyżej. Ze słodkich pokarmów, reguła jest umiar. Jeść zbyt dużo, a 1) będziesz wysyłać poziom glukozy we krwi się wyższy niż oczekiwano; 2) będzie wypełnić, ale bez składników odżywczych, które pochodzą z warzyw i zbóż; i 3) będzie przybierać na wadze. Tak więc, nie przepuszczą kawałek urodzinowego tortu. Zamiast jeść trochę mniej chleba lub ziemniaków, i zastąpić ją z ciastem. Biorąc energiczny spacer, aby spalić trochę kalorii jest zawsze pomocny Największa. P: Dlaczego utraty wagi pomóc mojej cukrzycy
P:? [/B] Dlaczego utraty wagi pomóc mojej cukrzycy Największa
: [/b] Odchudzanie pomaga osobom z cukrzycą w dwa sposoby. Po pierwsze, zmniejsza oporność na insulinę. Pozwala to na naturalną insuliny (u osób z cukrzycą typu 2), aby zrobić lepiej obniżenie poziomu glukozy we krwi. Jeśli wziąć lek na cukrzycę, zmniejszenie masy ciała obniża poziom glukozy we krwi i może pozwalają zmniejszyć ilość bierzesz, albo rzucić biorąc go całkowicie. Po drugie, poprawia tłuszczu we krwi i ciśnienie krwi. Osoby chore na cukrzycę są około dwukro
[1] 