Większość masaże ostatnie 60 minut, czas wielu uważa za krótkie. Pamiętaj, aby napić się wody po masażu. Największa
Gdy szukasz masażysty, alergicy muszą być wyczuleni na potencjalne problemy, zwłaszcza jeśli biuro terapeuty jest w ich domu. Sprawdź środowisko, aby mieć pewność, że to wygodne, czyste i wolne od substancji drażniących. Czy terapeuta masz zwierzęta i mnóstwo roślin? Czy terapeuta kadzenia lub używać olejów zapachowych? Te mogą działać drażniąco na zatok. Największa Akupunktura
Chińczycy za pomocą akupunktury, wprowadzenie włosów cienkich igieł na konkretne punkty (zwane Acupoints) na ciele, przez ponad 2500 lat, ale na Zachodzie nie było nieskory do połowu na. Dopiero niedawno, akupunktury i akupunktury kliniki wszedł zachodnią opieki zdrowotnej scenę. Organizacje wpływowych biorą pod uwagę też. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) na liście Ostre zapalenie zatok i ostrego nieżytu nosa, jak dwóch chorób, które nadają się do leczenia akupunkturą. (Było to na podstawie doświadczenia klinicznego, badań nie kontrolowanych.) Studia medyczne zachodnich również umieszczone w wtyczką do akupunktury, wskazując, że to pomaga stymulować uwalnianie naturalnych środków przeciwbólowych organizmu, endorfin, co przyczynia się do poczucia dobrobytu.
Przed wyborem akupunktury, uzyskać rekomendację od lekarza lub przez American Academy of witrynie Akupunktura Medycznej (www.medicalacupuncture.org) lub ich obsługa pacjenta skierowania (800-521-2262). Komisja Krajowa Certyfikacja akupunktura i medycyna Wschodu, który promuje uznanych krajowych standardów w akupunkturze, posiada również serwis polecający. Internet: www.nccaom.org Największa Więcej terapie alternatywne
Akupunktura nie jest jedyną alternatywą terapii stresu zmniejszenie. Terapie uruchomić gama od aromaterapię (z wykorzystaniem olejków eterycznych z roślin i ziół) do hydroterapii (przy użyciu wody mineralnej). Terapie alternatywne nie są poparte badaniami naukowymi, i nie powinien być traktowany jako zamiennik dla medycyny konwencjonalnej. Największa
Jeśli rozważa alternatywne metody leczenia, należy poprosić lekarza o włączenie ich do codziennej opieki zdrowotnej rutyny. I zrobić kilka badań, pierwsze, aby zrozumieć zalety i wady. Niektóre terapie rzeczywiście może być niezdrowe dla alergików. Na przykład, niektóre ziołowe terapeuci używać ziół, które nie są regulowane przez FDA i port pleśnie, kurz, bakterie, pyłki i inne zanieczyszczenia. Równie ważny jest wybór wyk
