Alergia pulchne, leki na alergie, a alergia zdjęcia są wszystkie standardowe metody kontroli i redukcji alergii. Ale co jest często pomijany, jeśli chodzi o alergie jest znaczenie bycia fizycznie i mentalnie pasuje. W tym artykule dowiesz się, niektóre z bardziej nieoczekiwany sposób możesz pomóc kontrolować alergie, a także kilka nowych, alternatywnych metod leczenia. Zacznijmy od spojrzenia na stres rolę może odegrać w alergii. Największa bałagan Called Stres
Zdrowy styl życia, który obejmuje regularne ćwiczenia i zrównoważonej diety pomaga ograniczyć stres, co nie jest alergenem, ale robi osłabić układ odpornościowy, dzięki czemu ciało bardziej podatne na wszelkiego rodzaju infekcje, w tym spowodowane przez alergie (zakażenia zatok, na przykład). I wiele osób ma problemy z rozróżnieniem infekcje i alergie. Największa
W naszym szybkim tempie, high-tech społeczeństwa, większość ludzi działają na przeciążenia. Nasze ciała, z drugiej strony, reagują na tego przeciążenia w low-tech sposób przez wycofujące się podstawowym " walki lub ucieczki " Mechanizm reakcji. (To były dwa wybory prymitywni ludzie, kiedy napotykają na stres, który zazwyczaj objawia się w postaci głodnego zwierzęcia.) Największa
W obliczu sytuacji stresowej, czy to duże, włochate zwierzę lub zły boss (często jedna i ta sama), organizm produkuje hormonów stresu zwane kortyzolu i epinefryna. Te hormony zalewają się do krwiobiegu z wpisem wszystkich systemów informatycznych. Twoje zwiększa tętno, podnosi ciśnienie krwi, płuca pompować mocniej, gruczoły potowe wypuszczeni, a żołądek działa się. Te dwa hormony, co ciekawe, są rzeczywiście chroni przed alergiami i podane są dla ludzi, którzy mają ciężkie reakcje alergiczne. Największa
Jeśli nie wiesz, jak radzić sobie ze stresem, będziesz cierpiał fizycznie i psychicznie. Niepożądane emocje, takie jak lęk i depresja, i nieprzyjemnych objawów przedmiotowych i podmiotowych, takich jak wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy, bóle kręgosłupa i rozstrój żołądka, która przejmie kontrolę, kierownicy ciało i wyczerpany system odpornościowy do niebezpiecznych wodach. Największa de- Podkreślając Your Life
Największa
Na szczęście, można zatrzymać się przedmiotu, ucząc się kontrolować swoje reakcje na stresujące szefa, stresujące wydarzenia lub stresującej egzystencji. Istnieje wiele przyjemnych sposobów na zmniejszenie stresu. Ni
[1] 