Jak triathletes pobyt motywację?

załadować odtwarzacza MP3 z dużą ilością melodii, które pompują je i zachęcać ich, kiedy uderzył w ścianę. Muzyka zachęcająca pomaga budować zaufanie i psychiki górę sportowca przed wielkim wydarzeniem. Największa

A mówiąc o wizualizacji, triathletes może wykorzystać tę sztuczkę w mnóstwo sposobów. Może rano rowerowej oznacza kawałek pizzy na obiad, trochę wcześnie rano walenie oznacza nawierzchni popołudniowej kąpieli w basenie, lub jakiś czas na bieżni oznacza, wymieniając się bał chore na coś mniej żmudne. Filmy takie jak " Rydwany Ognia " może dać triathletes inspiracji, podobnie jak wielu książek, które opowiadają historie o mieszając sportowe osiągnięcia. Być może wszystkie treningi są dla triathlon charytatywnej -. Wiedząc, że inni ludzie będą korzystać z działań szkoleniowych powinno pomóc jakakolwiek triatlonistą utrzymać motywację Największa

Aby uzyskać więcej wskazówek treningowych, sprawdź linki na następnej stronie Największa