Top 5 Wskazówki dla Mountain Bike Training
Jest coś chwytając rower górski i wyruszyć na szlak. Może to dotyk odbijając po nierównym terenie lub emocji wspinaczki strome wzgórza i ostro krawędzi wokół ciasnych zakrętach. Niezależnie od powodów, szacunkowo 50 milionów Amerykanów uwielbiam jazda na rowerach górskich [Źródło: NEMBA]. Największa
Nie musisz być profesjonalistą, aby dostać się do jazdy na rowerze górskim, ale nie można po prostu skoczyć na układzie rower i do sportu natychmiast, albo. Kolarstwo górskie wymaga połączenia siły, wytrzymałości i umiejętności. Aby ta kombinacja prawo, trzeba trenować i jak ciężko trenujesz zależy od tego jak poważne jesteś na temat sportu. Jeźdźcy na dni wolne mogą potrzebować trochę więcej niż odpowiedniego biegu, trochę praktyki i dobrej rozgrzewce, ale tych, którzy chcą być plusy kolarstwo górskie może trzeba wydawać miesięcy - a nawet lat -. Doskonaląc swoje sztuczki i techniki Największa
W tym artykule dowiesz się kilka pomocnych wskazówek, jak bieg się, budować swoją wytrzymałość i zachować bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze górskim. Największa 5. Wybierz odpowiednią Bike Największa
Jeśli masz zamiar kolarstwo górskie, trzeba kupić rower. Rowery górskie może wahać się od 300 $ do nawet 5000 $, więc będziemy chcieli mieć budżet na uwadze. Droższe rowery są zaprojektowane dla poważnych zawodników, ponieważ są one wykonane z materiałów wyższej jakości, takich jak najwyższej jakości stali lub aluminium, i oferują więcej akcesoriów i umiejętności, aby dostroić. Największa
Rowery górskie są w kilka różnych stylów, w zależności od tego, gdzie planujesz jeździć:
[1] 