Jednym z najważniejszych elementów jazdy jest wiedzieć, jak bezpiecznie zatrzymać. Choć może wydawać się hamulce oczywiste, może to być łatwe do paniki chwilę na szlaku, co może prowadzić do obrażeń. Aby zachować bezpieczeństwo, ćwiczyć odpowiednie techniki hamowania, w każdym czasie, i wiedzieć, jak działają hamulce. Należy zawsze trzymać ręce na hamulcach, dzięki czemu można szybko reagować na nieprzewidziane warunki. Tylny hamulec jest zwykle po prawej kierownicy. Hamulec ten jest najczęściej stosowany i jest mniej wrażliwe niż przedni hamulec, który jest zazwyczaj z lewej kierownicy. Hamulec zawsze wolno zamiast wyciskania zbyt trudne. Jeśli zbyt szybko wycisnąć tylnego hamulca, może poślizg spod kontroli, a wyciśnięcie przedniego hamulca zbyt szybko może obrócić swoje ciało nad kierownicą. Jak jeździć, nauczyć się łączyć przednie i tylne hamulce łatwo i z kontrolą [Źródło: Jones] zatrzymać. Największa
Kiedy można bezpiecznie zatrzymać i kontrolować swój rower, nadszedł czas na krok go nieco. Zaawansowane kolarstwo górskie nie jest po prostu o wymyślnych sztuczek i większego czasu antenowego. Wiele zaawansowanych jeźdźców może znaleźć nowe wyzwanie w uczeniu się poprawić wytrzymałość, co może sprawić, jazda gładsza i bardziej zabawne. Mimo wszystko, trudno cieszyć się widokiem, gdy nie możesz złapać oddechu. Zacznij od sprawdzenia swoją kadencję. Idealny kadencji na rowerze górskim powinna wynosić od 80 do 100 obrotów na minutę (RPM). To daje maksymalną szybkość i kontrolę, pozwalając jednocześnie, aby cieszyć się długie przejażdżki wygodnie. Aby uzyskać swoją kadencję w odpowiednim zakresie, koncentrują się na pedałowanie w ruchu kołowego. Pomyśl o pchania i ciągnięcia każdy pedał, a nie po prostu przesuwając nogi w górę iw dół. Dostaniesz więcej dystansu do każdego uderzenia, w wyniku płynność jazdy [źródło: Burke]. Największa
Przygotuj się na jeszcze większe emocje? Eksperymentować z kilkoma skokami i chmielu. Spróbuj podnoszenia kierownicę lekko, idziesz na niewielką górkę lub zalogować. Pozwoli to podnieść przednią oponę i daje wrażenie freeride'u. Jeśli okaże się, że korzystają z tego typu trików górskich rowerach, poszukaj lokalnych grup freestyle freeride lub. Oni często mają kursy zaprojektowane tak, możesz ćwiczyć zaawansowane sztuczki w bezpiecznym, kontrolowanym środowisku przed przejściem na własną rękę. Największa kolarstwo górskie Porady Największa
Nie ma znaczenia, jaki rodzaj terenu masz zamiar jeździć, są
