Wszystkie te pytania może sprawić, że zmęczony i jesteś bardziej niż mile widziane, aby się zdrzemnąć, ale ustawić budzik tak, że tego nie zrobisz przespać kolejnej tajemnicy na naszej liście Sims 3:. Tajemnice snu i marzeń
" Słodkie sny są wykonane z tego, " śpiewał Annie Lennox podczas jej pobycie w Eurythmics w 1980 roku. Jednak można zauważyć, że Lennox jest odpowiednio niejasne co dokładnie " to " jest. I naprawdę, nikt nie wie, co słodkie sny są wykonane, dlatego musimy je lub nawet co robimy śpi nasze życie się tak. Największa
Czy możesz w to uwierzyć? Każdej nocy wykroić kilka godzin zamknął oczu, a naukowcy nawet nie wiem dlaczego! Oni wiedzą, że to jest bardzo szkodliwe, jeśli dana osoba nie wyspać, i jest możliwe, że sen niegdyś jakąś ewolucyjną korzyść. Sen byłoby niezwykle korzystne odwrócenie uwagi, jeśli początku człowiek chciał wybrać się na spacer o północy w czasie, gdy ząb szabla tygrysy były na grasować [źródło: BBC]. Z drugiej strony, nie jest to szczególnie korzystne cechy, aby przenieść się w tym wieku elektryczności jako proces zajmuje dużo czasu (około jednej trzeciej naszego życia) i sprawia, śniący bezbronne wobec drapieżników [źródło: Eagleman].
Istnieje kilka teorii, dlaczego potrzebujemy tak dużo snu. Jednym z pomysłów jest to, że sen jest regenerujący do ciała, dając mu szansę na odpoczynek. Ale jeśli reszta jest celem, dlaczego nasz mózg nadal ciężko pracować? Jest możliwe, że podczas snu, mózg trenuje i pracuje rozwiązywania problemów ćwiczenia przed zakończeniem działań w świecie rzeczywistym. Istnieje kilka badań, które pokazują, że nauka nie może odbyć się bez snu, aby wzmocnić wiedzę [Źródło: Schaffer]. Największa
Niektóre z tych badań mogą mieć realne konsekwencje dla studentów. Jeden naukowiec twierdzi, że byłoby lepiej dla studentów, aby przejrzeć informacje, dopóki nie byli zmęczeni, a potem spał, a nie ciągnąc zupełnie Nighter [źródło: BBC]. Niektóre szkoły zmieniono czas tego pierwszego dzwonka, tak aby uczniowie
