Badania psychologiczne okazały się dowody, że żywność komfort pragniemy naprawdę są artefakty z nasza przeszłość [źródło: Galisson]. Każdy z nas ma wspomnienia szczęśliwszych czasach, a poprzez spożywanie żywności, które przypominają nam o tych czasach, symbolicznie zużywają, że ostatniego szczęścia. Pokarmy Komfort mogą być również powiązane z konkretnymi ludźmi w naszym życiu: Jedzenie konkretnego jedzenia, które się kocha uprzywilejowanych może produkować szczęśliwe myśli poprzez wyzwalanie miłe wspomnienia lub związków tej osoby [Źródło: Wansink]. To sprawia, że wygoda foods dość unikatowe dla każdej jednostki. Jeśli twoje dzieciństwo urodziny reprezentowane szczyt szczęścia dla Ciebie, to prawdopodobnie pragną tort urodzinowy lub jakąś odmianę deser, kiedy jesteś na niebiesko. Największa
Chociaż komfort żywności (lub wydarzenia z nimi związane) różnią od osoby, żywność kojarzy nam się z pocieszających lub szczęśliwe emocje różnić w zależności od płci. W 2005 roku Cornell University badania wśród 277 kobiet i mężczyzn wykazały, że kobiety mają tendencję do poszukiwania komfortu w słodkich i słodkich pokarmów, takich jak lody, podczas gdy mężczyźni wolą pikantne potrawy komfort jak stek i zupy [Źródło: Smith]. Badanie wykazało również, że ludzie mają tendencję do używania komfort żywności jako nagrodę, a kobiety często czują się winni po oddając. Największa
Co ciekawe, wina kobiety "może sygnalizować ewolucyjną nogę nad mężczyznami. Regularne komfort jedzenie w odpowiedzi na stres - zwłaszcza przewlekły stres - jest uważane za niezdrowe zachowanie zbliżone do palenia papierosów. Czemu? Ponieważ komfort żywności są często mało żywienia. Jednym z 2007 badania wykazały, że po podaniu zarówno winogrona i gorącym masłem, słony popcorn do jedzenia podczas oglądania smutny film, uczestnicy jedli znacznie więcej popcorn [Źródło: Lang]. Największa
Przeczytaj kolejną stronę, aby dowiedzieć się o tym, jak niektórzy pokarmy mogą pomóc w walce z depresją, i jak jeść mniej może cię uszczęśliwić. Największa Food and Emocje Największa
Nauka szczęście okazało się dowody, że jedzenie może uczynić cię szczęśliwą. Jednak brak
