Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> wakacje okolicznościowe >> Boże Narodzenie >>

Dip

INGREDIENTS Narodzenie konfetti Największa tłuszczu lub o obniżonej zawartości tłuszczu, 1 szklanka kwaśnej śmietany 4 łyżeczki sos sałatkowy suche mieszanki stylu ranczo 1/4 szklanki drobno posiekanego ogórka 1/4 szklanki drobno posiekanej marchewki 1/4 szklanki drobno posiekanej czerwonej papryki 1 /4 szklanki drobno posiekanych cukinia Bell wycięcia pieprz (opcjonalnie) Assorted świeże warzywa, pokrojone (opcjonalnie) Przygotowanie: Największa
  • Połącz śmietanę i wymieszać toaletka w naczyniu; Dobrze wymieszać. Wymieszaj pokrojone warzywa. Przykryć i przechowywać w lodówce 2 do 3 godzin dla smaków do mieszania. Największa transferu kąpieli obsługujących miskę. Udekorować papryk wycięciami. Podawać z bukietem świeżych łyżek warzyw.
    Szybkie Veggie Rozprzestrzenianie Przygotuj Fresh Veggie Rozprzestrzenianie, zastępując 1/4 szklanki mieszanki suche zupa jarzynowa dla posiekanych świeżych warzyw. Sprawia, że ​​około 1-1 /2 szklanki spread. Fresh Veggie Rozprzestrzenianie zmiękczone Pokonaj 12 uncji beztłuszczowe lub o obniżonej zawartości tłuszczu ser w misce, aż kremowy. Pokonać w tyle beztłuszczowe lub o obniżonej zawartości tłuszczu śmietaną do osiągnięcia pożądanej konsystencji do smarowania. Wymieszać z 3 do 4 łyżek każdy Największa posiekane czerwone papryka, cukinia i marchew. Wymieszać z 1 do 1-1 /2 łyżeczki kopru chwastów lub suszone oregano. Rozłożone na różne krakersy lub kromki chleba żytniego partii. Sprawia, że ​​około 2 szklanki spread. Dilly z Dip Zastępstwo 1/2 szklanki drobno posiekanej rozstawiony ogórek do 1 szklanki drobno posiekanych warzyw wymienionych powyżej. Wymieszać z 1 do 1-1 /2 łyżeczki suszonych chwastów koperkiem lub suszona bazylia. Sprawia, że ​​około 1-3 /4 szklanki kąpieli. Ten przepis wydaje się w: INFORMACJE Świąt żywieniowe: Porcja: 1/4 szklanki Cholesterol 1 mg Węglowodany 4 g Błonnik <1 g Białko 2 g Kalorie 31 Sód 37 mg Kalorie z tłuszczu 26% Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz 1 g błonnika WYMIANA : Warzywa 1