Chutneyd Squash Circles

Chutney'd Squash Circles WYDAJNOŚĆ Sprawia, 4 boczne-danie porcje Największa SKŁADNIKI Największa 2 żołądź squash (1 funta każda) 2 łyżki margaryny lub masła 1/2 szklanki PRZYGOTOWANIE przygotowany chutney 2 łyżki wody: Największa

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F &. Końcówka plasterek i macierzystych koniec od squasha. Wytnij w squasha w poprzek na 3/4-calowe pierścieni. Miarka się i usunąć pestki.
Oderwij 18-cal kwadratowy folii ciężkich. Centrum folii w 13X9-calowy naczyniu do pieczenia. Folia Dot masłem; umieścić w squasha na maśle, lekko nachodzące na siebie pierścienie. Łyżka chutney na plasterki; pokropi wodą.
Przynieś folię na długich bokach patelni razem w centrum, do składanych przez szczelną spoinę. Złożyć końce, tworząc szczelne połączenie. Największa Piec 20 do 30 minut, aż dynia widelec-przetargu. Przejazd do ogrzania obsługujących płyty. Wlać pan smalcem nad squasha
Ten przepis wydaje się w:. Warzyw Side Dish informacje o wartościach odżywczych: Białko 2 g Błonnik 1 g Węglowodany 37 g Tłuszcz 7 g kalorie 204 76 mg sodu w diecie WYMIANA: Skrobia Tłuszcz 1 2