Podawaj kolorowe kuskus ciepłe lub schłodzone z lekką sałatkę lub kanapkę na szybki, łatwy w opakowaniu lunch. Największa SKŁADNIKI Największa 2-1 /4 szklanki soku pomarańczowego 1 łyżka margaryny 1 łyżeczka startej skórki pomarańczowej 1/2 łyżeczki soli 1 opakowanie (10 uncji) preparowana kuskus * 1 średnia pomarańcza, obrane, podzielone na sekcje i pokroić na połówki 1 szklanka czerwone winogrona, pokroić na połówki 6 uncji Firma tofu, osuszone i pokrojone w kostkę 1/2 szklanki złotych rodzynek * etykiecie opakowania nie może wskazywać kuskus jest podgotowane. Sprawdzić etykietę składnika dla "preparowanej kaszy manny." PRZYGOTOWANIE: Największa
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Rice &Grains żywieniowe: Porcja: 1/8 z całości przepis Sód 157 mg Białko 7 g błonnika 7 g Węglowodany 49 g Tłuszcze nasycone 1 g Razem Fat 3 g Kalorie z tłuszczu 11% kalorii w diecie wymiany: 247 Fat Fruit 2 Skrobia 1/2 1/2