INGREDIENTS Melon Największa 3/4 filiżanki pomarańczowa marmolada, podzielone 1/4 szklanki plus 2 łyżki białego octu winnego, podzielona 2 łyżki sosu sojowego o obniżonej sodu 1 łyżka startego świeżego imbiru 4 Ilość bez kości bez skóry piersi z kurczaka 1/2 kantalupa, obrane, nasionami i pokrojone 1/2 spadzi melon, obrane, nasionami i pokroić w 1-calowy-grube plastry 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki mielonego świeżej kolendry 1 łyżeczka jalape ñ o sosie pieprzowym 10 filiżanek mieszane zielone sałaty 1 pint świeże truskawki, o połowę PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz 1/3 szklanki marmolady pomarańczowej 2 łyżki octu,, sos sojowy i imbir. Szczotka mieszaninę marmolada na kurczaka, a następnie w ciągu melonów. Umów melony w koszu lub grill gwint na szaszłyki. Największa Grill kurczaka na rozżarzonych węglach 5 do 7 minut z każdej strony lub do czasu nie dłuższym różowe w środku. Melony, zadaszony grill, 2 do 3 minut z każdej strony. . Przechowywać w lodówce przez noc
Połącz pozostały marmolady, 1/4 szklanki octu, oleju, kolendry i jalape ñ o sosie pieprzowym w słoiku z pokrywką obcisłe; dobrze wstrząsnąć, aby wtopić Największa Aby ukończyć przepis, zorganizować sałata, kurczak, melon i truskawki na obsługujących płyty.; mieszaninę marmolada łyżka na górze
Porada Na specjalne dotyku, ozdoba ze świeżych produktów, takich jak czerwone i zielone papryki lub jalape ñ o. papryki. Ten przepis wydaje się: Sałatki informacje o wartościach odżywczych: Białko 31 g Węglowodany Fiber 9 g 78 g Cholesterol 69 mg Tłuszcz 11 g Kalorie 498 Sód 395 mg dietetycznych WYMIANA: Mięso 3 Owoce Warzywa 1 5
