Owsianka Data Bary WYDAJNOŚĆ Sprawia około 2 kilkanaście barów
SKŁADNIKI Łódź 2 pakiety (18 uncji każda) w lodówce ciasta, ciasteczka owsiane, rodzynki 2-1 /2 szklanki gotowanych staromodny owies, podzielonych 2 pakiety (8 uncji każda ) posiekane daty 1 szklanki wody 1/2 szklanki cukru 1 łyżeczka wanilii PRZYGOTOWANIE: Największa
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i f. Posmaruj 13X9-calowy pieczenia. Niech oba ciasta w temperaturze pokojowej około 15 minut Największa Dla polewa, połączyć 3/4 jednym opakowaniu ciasta i 1 szklanka owsa w średniej misce.; pokonać aż dobrze mieszane. Odłożyć na bok. Największa Dla skorupy, połączyć pozostałe 1-1 /4 pakiety ciasto i pozostałe 1-1 /2 szklanki owsa w dużej misce; pokonać aż dobrze mieszane. Prasa ciasto równomiernie na dnie przygotowanej patelni. . Piec 10 minut Największa Tymczasem do napełniania, połączyć daty, wodę i cukier w rondelku; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Gotować 3 minuty; Zdjąć z ognia i wymieszać z wanilią. Data spread mieszaniną równomiernie na częściowo pieczone skorupy; posypać równomiernie polewa mieszaniny. Największa Piec 25 do 28 minut lub do szampana. Ostudzić całkowicie na patelni na kratce
Ten przepis wydaje się w:. Cookie barów odżywcze: Porcja: 1 bar (1/24 receptury) Sód 125 mg Białko 4 g Węglowodany 3 g Fiber 49 g Cholesterol 10 mg tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 9 g Kalorie z tłuszczu 27% kalorii 281 dietetycznych wymiany: Tłuszcz 1,5 Skrobia 3
