Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> desery >> deser wprowadzenie >>

Streusel

INGREDIENTS
1 pojemnik (8 uncji) o smaku truskawkowym beztłuszczowe jogurt z aspartam słodzik 1 opakowanie (8 uncji) tłuszczu ser 4 uncje obniżonej zawartości tłuszczu ser 6 pakiety substytut cukru lub Największa równowartość 1 /4 szklanki cukru 1 opakowanie unflavored żelatyna 2 łyżki wody, 1 szklanka posiekanych świeżych truskawek 1 łyżka cukru 1 szklanka świeżych truskawek 1/3 szklanki pokrojone PRZYGOTOWANIE niskotłuszczowe muesli: Największa
  • Linia 9-calowy placu pieczenia folią , pozostawiając 4-calowy zwis na 2 przeciwległych stron. Największa Połącz jogurt, serek i substytut cukru w ​​naczyniu; pokonać, aż będzie gładkie. Odłożyć na bok. Największa Połącz żelatyny i wody w małej misce mikrofalach; pozostawić na 2 minuty. Kuchenka mikrofalowa na wysokiej 40 sekund do rozpuszczenia żelatyny. Pokonać żelatyny w mieszaninie jogurt. Połącz pokrojone truskawki i cukier w małej misce. Dodaj do mieszaniny jogurt. Największa Wlać jogurt mieszankę równomiernie na przygotowanej patelni. Przechowywać w lodówce, 1 godzina lub do firmy Największa Tuż przed podaniem, zorganizować pokrojone truskawki na wierzchu.; posypać muesli.
    Delikatnie unieś sernik z patelni z folią. Pociągnij folię z dala od stron; pokroić na 9 kwadratów
    Ten przepis wydaje się w:. Cheesecakes Wartości odżywcze: Porcja: 1 sernik placu Fiber 1 g Węglowodany 11 g Cholesterol 8 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 24% kalorii 98 Białko 7 g Sód 223 mg dietetycznych WYMIANA: Fat 1/2 Skrobia 1