Te traktuje chocolatey mają żucia bogactwo ciasteczka, ale zawierają tylko niewielką część tłuszczu i kalorii. Największa SKŁADNIKI
1 szklanki mąki uniwersalne 3/4 kubek zapakowany światło 1/4 szklanki brązowego cukru niesłodzone kakao w proszku 1 jajko 2 białka jaj 5 łyżek margaryny, topione 1/4 szklanki tłuszczu (odtłuszczone) mleko 1/4 szklanki miodu 1 łyżeczka wanilii 2 łyżki półsłodkie czekoladę 2 łyżki grubo posiekane Sproszkowany cukru orzechów włoskich (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz mąkę, brązowy cukier i kakao w średniej misce. Mieszają się ze sobą, białka jaja, margaryna, mleko, miód i wanilia w średniej misce. Dodanie do mieszaniny mąki; Dobrze wymieszać. Wlać do przygotowanej patelni; posypać czekoladą chipy i orzechami. Największa ciasteczka piec około 30 minut lub do momentu, gdy lekko odskoczyć dotknął w centrum. Ostygnie na patelni na kratce. Posypać cukrem pudrem tuż przed podaniem, w razie potrzeby. Pokroić w paski. Największa
toffi niemowląt żetony Zastępca toffi dla chocolate chips i pekan do orzechów. Brownie Sundaes Podawać ciasteczka na płytach deserowych. Top każdego brownie z gałką waniliowych beztłuszczowe jogurty mrożone beztłuszczowe i 2 łyżki czekolady lub sosem karmelowym. Peanutters Zastępca masło orzechowe żetonów dla chocolate chips i orzeszki ziemne dla orzechów włoskich. Ten przepis wydaje się: Brownies informacje o wartościach odżywczych: 79 mg sodu Białko 3 g Błonnik <1 g Węglowodany 30 g Cholesterol 18 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 7 g Kalorie z tłuszczu 31% kalorii w diecie 188 WYMIANA: Skrobia Tłuszcz 1 2