Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> desery >> deser wprowadzenie >>

Morele Morele Crumb Crumb Squares

WYDAJNOŚĆ Sprawia, Squares 15 porcji

Morele są bogate w beta-karoten, substancja, że ​​organizm przekształca się w witaminę A, i są dobrym źródłem potasu!
SKŁADNIKI
1 opakowanie (18-1 /4 uncji) jasnożółte ciasto wymieszać 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej 1/4 szklanki plus 2 łyżki zimnej margaryny, pokroić na kawałki 3/4 szklanki płatki owsiane niegotowane wieloziarniste lub staromodny owies 1 cały jajko 2 białka jaj 1 łyżka wody 1 słoik (10 uncji) moreli owoce rozłożone 2 łyżki pakowane jasnobrązowe PRZYGOTOWANIE cukru: Największa

  • Rozgrzej piekarnik do 350 st &F. Połącz ciasto wymieszać, cynamon i gałka muszkatołowa w średniej misce. Wytnij w margaryny z ciasta blenderze lub 2 noże aż grube okruchy formie. Wymieszać zbóż. Rezerwa mieszaninę miękiszu 1 szklanka. Dodaj jajka, białka i wody pozostały okruchy mieszaniny; mieszaj, aż również mieszane Największa równomiernie w ungreased 13X9-calowy pieczenia.; góry z rozprzestrzenianiem owoców. Posypać zastrzeżone mieszaninę miękiszu, w okresie rozprzestrzeniania owoców; posypać brązowym cukrem. Największa Piec 35 do 40 minut lub do góry jest złoty kolor. Fajne na patelni na ruszcie; pokroić na 15 kwadratów
    Ten przepis wydaje się w:. Bary Cookie Wartości odżywcze: Porcja: 1 Powierzchnia Sód 299 mg Białko 2 g Błonnik 1 g Węglowodany 48 g Cholesterol 14 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 7 g Kalorie 25% z tłuszczu w diecie kalorie 267 WYMIANA: Fat 1-1 /2 Skrobia 3