Ajerkoniak Banana Pie

INGREDIENTS
32 o zmniejszonej zawartości tłuszczu wanilii wafle 3 banany, podzielone 1/4 łyżeczki mielonego oraz 1/8 gałka muszkatołowa, podzielona 2 szklanki tłuszczu (odtłuszczone) mleko 1 opakowanie (8 uncji) o zmniejszonej zawartości tłuszczu ser 1 opakowanie (4 porcja) cukru natychmiastowy budyń waniliowy i pie napełniania 1/2 łyżeczki ekstraktu brandy 1 szklanka tłuszczu bitą polewa Przygotowanie: Największa

Linia dolna i boczne z 9-calowym pie patelni z wafle wanilii. Kawałek 2 banany i zorganizować równomiernie na górze wafli. Posypać 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej; odłożyć na bok. Największa mleko Place, ser, wymieszać budyń i ekstrakt brandy w malakserze lub blenderze; Proces, aż będzie gładkie. Wymieszać z bitą dolewania. Mieszanina łyżka równomiernie na bananów; posypać 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej pozostała. Przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki, aż gotowi służyć (nie dłużej niż 4 godziny). Tuż przed podaniem, kromka Pozostałe banana i zorganizować ozdobnie na szczycie tortu. Wyciąć ciasto na 8 plasterków przed podaniem.
Wskazówka Aby dodać splash świetności do tego wspaniałego tortu, udekorować bratków jadalnych. Te wspaniałe kwiaty przynieść fantastyczne kolor do tego deseru. Pamiętaj, aby kupić kwiaty z rynku produktów specjalistycznych lub w supermarkecie, który prowadzi smakoszy produktów. Nigdy nie kupuj kwiatów z kwiaciarni, jak mogłyby być spryskiwane pestycydami i nigdy nie powinny być spożywane. Ten przepis wydaje się: Pies &Tarts Wartości odżywcze: Porcja: 1 wycinek Błonnik 1 g Węglowodany 33 g Cholesterol 14 mg Tłuszcze nasycone 4 g tłuszczu ogółem 7 g Kalorie z tłuszczu 29% kalorii 214 Białko 6 g Sód 297 mg dietetyczną WYMIANA: Tłuszcz 1-1 /2 Skrobia 2