5 sposobów na Użyj Awokado
W świecie produktów, awokado są niemal doskonałe jedzenie. Są one bogate w białka i około 20 innych ważnych składników odżywczych. Zawierają one również dobre-do-you jednonienasyconych tłuszczów, które mogą pomóc zmniejszyć ilość cholesterolu w organizmie. Czy wspominaliśmy, że awokado jest także dość cholernie smaczne? Największa
Jeśli nie były one tak wyraźnie zielony, byłoby trudne do grupy je lubi brokułów, szpinaku i innych pożywnych produktów żywnościowych pochodzenia roślinnego. Awokado są jak wersji wegańskiej masła. W rzeczywistości, awokado wybrali się kilka ciekawych pseudonimów na przestrzeni lat, które odzwierciedlają ich status jako substytut masła świata roślinnego. Awokado powołani gruszki, masło roślinne, i nasz ulubiony, " " masło podchorążych męska; z ich stosowania na żaglowców na czele z powrotem do starego świata. Największa
Ten pochodzący z Meksyku to prawdziwy sukces, też. To teraz uprawiana w Ameryce Południowej, Ameryce Północnej, Afryce, Azji, Europie, Australii i Nowej Zelandii. W przypadku, gdy dziesięć lat temu można spotkać tylko awokado w drogo, sekcji specjalnych działu spożywczego, są już tak powszechne, jak brukselka, a bardziej popularne. Jako główny składnik do guacamole, wokół czasie Super Bowl mogą być najpopularniejszym produktem w dziale produktami. Największa
Rzućmy okiem na pięciu przepyszne sposobów korzystania z awokado. Kilka z nich to stare przeboje, ale jedna lub dwie są gwarantowane do Ciebie zaskoczeniem Największa 5:. Używaj ich w żywności dla niemowląt Największa
W pierwszym posiłkiem, to owoc awokado składniki odżywcze (w rzeczywistości jest to duże jagody), który jest dostępny przez cały rok w wielu częściach kraju. Awokado są również całkiem bezpieczne źródło pokarmu. Większość odmian awokado mają grube, twarde skórki, które czynią je naturalnie odporne na szkodniki i mało pestycydów. Awokado może być elastyczną podstawę dla innych składników, too. Mieszanie (lub inny jabłkowym puree z owoców awokado) z puree mogą dostarczyć niektóre odmiany, jak również szybki prep. Dla wargi bicie posiłku, użyj swojej wyobraźni. Gdy jest sparowany z awokado, Twoja pączkowanie smakoszy jest bardziej prawdopodobne, aby jeść swoje jedzenie, niż nosić Największa 4:. Bądź Guacamole Największa
wiedział, że to był zamiar zrobić listę, prawda? Guacamole podjęła w centrum uwagi jako dip premiera na specjalne okazje (i to m
[1] 