Czy mieszanka alkoholu z wakacyjnym wyżywienie? To trochę jak żonglerka talerz, widelec, i szkła, stojąc przy stole w formie bufetu, - picie alkoholu jest naprawdę balansowanie dla osób z cukrzycą. Najnowsze badania na punkty z alkoholem do obu świadczeń zdrowotnych i zagrożeń, na podstawie wielu czynników. Największa
Jednym z najważniejszych jest ciężarem. Dla osób z cukrzycą, którzy utrzymują prawidłową masę ciała, korzyści z umiarkowanej konsumpcji alkoholu (patrz ramka), to obniżone ryzyko choroby serca, obniżone reakcje zapalne, a wzrasta w " dobre " Cholesterolu HDL. Największa
W zależności od tego, jaki napój wybierzesz, jest jeszcze więcej przywilejów. Ciemne piwo i czerwone wino zawiera flawonoidy pochodzenia roślinnego i inne związki antyoksydacyjne z cech zdrowotnych ochronne. Największa
Jednak ludzie z cukrzycą, nadwagą powinny unikać alkoholu, ponieważ dodaje nadmiar kalorii w diecie. Ponadto alkohol może wcisnąć funkcje metaboliczne i pobudzają apetyt Największa
uniwersalne ryzyko picia alkoholu są dobrze znane:.. Nadmierne spożywanie alkoholu może prowadzić do alkoholizmu i picia i jazdy są naprawdę niebezpieczne połączenie Największa
Inne możliwe skutki to pogorszenie fizycznego lub emocjonalnego. Na przykład, alkohol zwiększa ryzyko niskiego poziomu cukru we krwi do 24 godzin po spożyciu. Nawet umiarkowane ilości alkoholu mogą powodować wysokie ciśnienie krwi i podnieść poziom trójglicerydów. Największa
Alkohol może również pogorszyć neuropatii cukrzycowej i powodować niepokój żołądka. A dla kobiet, które są w okresie menopauzy, alkohol może zwiększać nasilenie uderzeń gorąca. Największa
Alkohol zmienia nastrój. To jest ośrodkowy układ nerwowy i powoduje sezonowe smutek gorzej w tych osób ze skłonnością do niego. Jeśli masz " blues wakacyjny, " dobrze jest powstrzymać się od alkoholu. Największa
Zamiast mieć jakiś purpurowy sok winogronowy lub domowe gorące kakao (wykonane z minimalnej cukru lub substytut cukru). Mogą też czarnej herbaty, która ma korzyści z dodatkowych flawonoidów chroniących Najwi