Menopauza Q & A

ia i /lub stresu w domu lub w pracy. Warto zauważyć, że kilka Badania medyczne wykazały wyraźne różnice w pamięci u kobiet, którzy mają aktywne jajniki produkują estrogenu lub biorą estrogenowej terapii zastępczej w porównaniu do kobiet z niskim poziomem estrogenów z powodu menopauzy Największa

P:. Jak menopauzy wpływa na codzienne czynności i styl życia Największa

O: To zależy od Ciebie. Menopauza jest naturalną częścią życia, a nie choroby lub kryzys zdrowotny. Jednakże, menopauza może wystąpić, gdy wiele innych zmian są dzieje się w twoim życiu. Na przykład, dzieci mogą być małżeństwa lub wyjazdem z domu, rodzice mogą być chory lub umierający lub można się zastanawiać, co będziesz robić po przejściu na emeryturę z pracy. Dlatego to jest chyba bardziej pomocne, aby myśleć o codziennych czynności, jak i styl życia ma wpływ menopauzy. Na przykład, upewniając się, że ćwiczenia i jeść prawo może mieć rzeczywisty wpływ, jak się czujesz, a nawet może pomóc uniknąć niektórych skutków długoterminowych, które są związane z niedoborem estrogenów (jak choroby serca czy osteoporozy). Zmiany fizyczne występują z menopauzą i starzeniem się. Jednak zmiany, które zdarzają się w tym okresie może być zminimalizowane poprzez zdrowy tryb życia i poczucie celu w życiu. Największa

Copyright 2003 Narodowy Zdrowie kobiet Resource Center Inc (NWHRC)
Menopauza Q & A ( cd Największa) Największa

P: Czy te objawy menopauzy ostatnia na resztę mojego życia Największa

:? Dla większości kobiet, objawy menopauzy trwają stosunkowo krótkim czasie. Jednak poziom kobiety estrogenów naturalnie pozostaje niska po menopauzie. To może mieć wpływ na wiele części ciała, w tym narządów płciowych i moczowych, serca i kości. Więc w tym sensie, zmiany menopauzy będzie przez całe życie. Ale jedzenie w prawo, wykonywania i podejmowania innych pozytywnych zmian w stylu życia może pomóc kobieta czuje się świetnie i żyć długo, zdrowo po menopauzie

P:.? Co można zrobić, aby złagodzić ból podczas seksu Największa

A: penetracja Sexual mogą być bolesne, gdy nie jest na tyle wilgoci w pochwie lub kiedy tkanka wykładziny pochwy się krucha z powodu niższych poziomach estrogenu w organizmie. Są dostępne w celu złagodzenia bólu, kilkoma metodami. To może wydawać się zaskakujące, ale częste aktywność seksualna jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów na suchość pochwy. Inne środki obejmują biorąc ciepłą kąpiel przed seksem lub przy wykorzystaniu środków smarny