Miesiączka, proces, w którym wyściółki macicy, gdy zrzuca ciąży nie występuje, uruchamia w latach dojrzewania, o średniej wieku 12 lat, w czasie pierwszego okres. Pierwszego dnia, że krew jest postrzegane jako liczbę w pierwszym dniu cyklu miesiączkowego. Krwawienie trwa zazwyczaj od trzech do pięciu dni, ale nawet dwa do siedmiu dni jest nadal uważane w granicach normy. Podwzgórze, znajduje się w mózgu, uwalnia substancję chemiczną do przysadki mózgowej, która wydziela FSH (hormon stymulujący pęcherzykowy) i LH (hormonu luteinizującego), które stymulują pęcherzyków w jajnikach dojrzewać. Mieszki zwolnić estrogenu, który pobudza tworzenie się i pogrubienie błony śluzowej macicy. Jeśli zapłodnienie nie nastąpi, jajko i macicy są martwiczo i zaczyna miesiączka. Największa
Podczas gdy niektóre kobiety twierdzą, że wiedzą dokładnie, kiedy owulacja, jak czuć lekkie skurcze lub ukłucie, większość kobiet don 't czuć nic. Tuż przed owulacją one jednak zauważyć, że ich płyn szyjki staje się grubsza i wzrasta. Około 85 procent kobiet zauważyć, że większość ich objawów, tuż przed lub po czasie, który rozpoczyna się ich okres. Prawie połowa badanych kobiet skarży się na bóle miesiączkowe, prawdopodobnie spowodowane przez prostaglandyny, substancji, która powoduje skurcze macicy. Inne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), które są spowodowane przez wahania hormonów obejmują biegunkę, bóle głowy, drażliwość, zmęczenie, zły humor, tkliwość piersi, wzdęcia i uczucie głodu, chociaż nie każda kobieta ma wszelkie objawy. Największa
Niektóre Objawy mogą być zarządzane ze zmianami w stylu życia, takich jak wycinanie kofeiny, która obkurcza naczynia krwionośne; ćwiczenia, które poprawia krążenie krwi i zmniejsza skurcze; i relaks mięśni z masaż, ćwiczenia redukcji stresu, lub medytacji. Gorący butelkę wody lub ogrzewania pad może uspokoić mięśnie brzucha. Over-the-counter leki są dostępne w leczeniu objawów miesiączkowania, ale jeśli masz poważne skurcze lub obfite krwawienie, należy skontaktować się z lekarzem. Największa